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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：病院に行ったほうがいいのか？）
病院に行ったほうがいいのか？
このQ&Aのポイント
- 眠気がひどく、日中も常に眠い状態が続いており、仕事での遅刻や欠勤も増えているため、対策を探しています。
- 過去にうつ病の診断を受けており、現在も通院と薬の服用をしています。一人暮らしの影響や彼氏の話もあり、眠りが浅くなっている可能性があります。
- 対策として本を読んだり試してみたりしているが、眠気は改善されず、病院の先生に相談した方が良いか悩んでいます。
- yuiki661
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質問者が選んだベストアンサー
あくまで、推測でお話をさせて頂きます。 もともとは、眠れないという睡眠障害があったのですよね？ そして、その原因はうつ病と診断をされたのですよね？ それならば、その時の状態（不眠の状態）を改善させる為に眠くなる薬も処方されていることと思います。 従いまして、これは病院の先生に相談した方がいいことなのでしょうか… ＞担当の医師と、今の自分がおかれている立場に合った、さほど眠くはならないような薬をお願いしますというお話は自分からされた方が正解だと思います。 うつ病という病気は、今現在の自分に適合した薬を何回も何回も自分自身でためしてみて、今の自分に適合した薬を症状に応じてこまめに変えて行くようなものですので、精神的な問題は、自分１人で悩まないで、担当の医師に気軽にご相談をされて行かれた方が自分自身もかなり楽になると思います。 それと・・・単に心が弱いというよりは？ それはもともとが精神的な事柄からきている問題です、自分を責めなくても良いと思います。 ちなみに・・・本を読んで試してみたりしてみたのですが、眠気は一向に多くなるばかりです ＞本を読んでいると、眠くなるか、集中して読んでしまうかのそのどちらかになりますので、あまり良い方法とは私には思えません。（笑） 眠気に関してだけ言えば、かなり薬の影響が大きいと思いますので、担当の医師にきちんと説明をして下さいね。
お礼
ありがとうございます