いつもやっている事でも環境が変わると戸惑ってしまう…

質問

いつも当たり前のようにやっていて慣れている事でも、
場所や環境（あるいはパターン）が変わると、
途端に何をしていいのか分からなくなってしまいます。
また仕事だけでなく、家の中でのちょっとした用事
（例えば歯磨きとか）でも同じようなことが起こります。
こんな時、どのように対処すれば良いでしょうか？

回答No.1

noname#155097 · ベストアンサー

＞どのように対処すれば良いでしょうか？

まずは落ち着いて、手順を確認し、
必要な事項を、適切な順番で実行し、
可能ならば、最終的なチェックなどを
第三者の目で見て、確認してもらうことでしょう。

そうすれば、少なくとも致命的なミスは防げるように思います。
致命的なミスがなければ、精神的にも安心できるのでは。

お礼

皆様ご回答ありがとうございます。
皆さんの意見を参考にして、仕事に取り組んでみたいと思います。

回答No.6

informer_jpn

慣れていることでも途端に何をしたらいいのか分からなくなってしまうのに、こういうOkwaveに質問するような慣れていない事に手を出すもんだから、お礼をするなんて余裕がないのでしょうね。

回答No.5

noname#189408

参考程度のことしか書けませんが、

もしもそれが子供のときからずっと、というわけではなく
ここ数年、ということでしたら、
貧血や睡眠不足が原因という可能性はありませんか。
睡眠時間は充分にとれていますか。
また、もしも貧血があるようでしたら、
病院で治療すると、
かなり思考がクリアになるのを実感しますよ。

回答No.4

gocogacu

誰でもそうなります。
慣れている仕事でも場所や環境が変わると段取りが変わります。
現場仕事では、当たり前のこと。
そこに合ったやり方をすればいいと思いますよ。

回答No.3

informer_jpn

もっと症状は具体的に。

○環境ａ　作業Ａ→Ｂ→Ｃ→Ｄ
　環境ｂ　作業Ａ→Ｂ→Ｃ→Ｄ　？？

　・環境ａからｂに変わると、出来るはずの作業Ａ～Ｄが出来ず、何をしたらいいのか分からなくなる？

○いつもの作業パターン　Ａ→Ｂ→Ｃ→Ｄ
　　今日の作業パターン　Ｂ→Ｄ→Ａ→Ｃ　？？

　・いつもの作業パターンなら出来るのに、今日の作業パターンだと出来なくなる？

>>（例えば歯磨きとか）でも同じようなことが起こります。

歯磨きでも同様の症状が出るとは具体的にどういうことですか？

回答No.2

Us-Timoo

突然そういう現象に陥るのは、
頭(脳)に栄養が行っていないか
酸素不足でほぼ酸欠に近い状態で
惰性や慣れで物事を行なっているからだと思います。

まず数回ゆっくり深呼吸して、
頭(脳)に酸素を行き渡らせてから
落ち着いてじっくりと、
今やらなくてはいけないことを
順番に考えてみてください。