痩せた人の成人病

質問

今日は
１６０ｃｍ　５０ｋｇ男性です。
メタボとは無縁の体格ですが、細身でも罹りやすい成人病はあるんでしょうか？

自分には関係無いと高をくくってましたが、どうやら病気によって
体格に関係無く罹るとか色々なサイトやニュースなどで聞きます。

真偽はどうなんでしょうか？
生活態度の参考にしたいので、詳しい方がおられましたら教えて下さい。

回答No.1

ayaayahana · ベストアンサー

確かにメタボから成人病を引き起こす事は多いですが、
体格に関係なく、高血圧・糖尿病・がん・動脈硬化・脳卒中・狭心症など何の病気にでも罹ります。

それでなければメタボでない人は何歳まででも生きる事になりますよね。

偏らない食事・適度な運動・定期健康診断は必要です。

お礼

ご回答頂き有難う御座います。

もう人生折り返しに近いので、気を付けたいと思います。
参考にさせていただきます。

回答No.2

snow211

ただでさえストレス社会。
質問者様の場合、身体からのものよりか、ストレスのほうが心配ですね・・・・。
前者様の言うとおり、適度な運動はなされたほうが良いと思います。
運動はストレス発散にもなりますし。

お礼

ご回答頂き有難う御座います。

運動は二日に一回の、一時間程度の散歩だけですねぇ・・・。
これじゃまだ不足かな。