主人のお酒について悩んでいます。

質問

はじめまして。

私の主人のお酒について悩んでいます。
主人は６０歳になりましたがまだ会社勤めをしています。
主人は１週間に一日を除いて毎日７００mlの焼酎を飲んでいます。
２年前までは一日に７００mlの半分ぐらいでした。

本人も肝臓のことを気にし始めているようですが、
お酒を減らすことではなく、肝臓に良いものを摂取することで
健康を保とうとしています。

私は毎晩お酒を減らしたほうがいいと主人に言いますが、
本人は黙ったままで、減らす意思はないみたいです。

そもそも上のような主人のお酒の量は一般的に多いのでしょうか？
私は飲みませんのでどの程度が適当なのかもわかりません。
ですが、主人の健康が心配でたまりません。

なにかアドバイスを頂ければと思います。
何卒よろしくお願いいたします。

回答No.5

rcc123

大分、多いです。
一般的に、体に負担がかからないと、言われている量は、
日本酒で２合。
アルコール換算、３６０ＣＣ（２合）×１３％＝４７ＣＣ。

旦那さんは、
７００ＭＬ×２５％＝１７５ＣＣ。

約４倍近く飲んでいます。
絶対に、飲みすぎです。

私も酒好きで３６５日飲んでいますが、最近は減らして１日、
焼酎、１合です。
水で、倍に割って、小さいコップで飲んでいます。

量を減らすこつ。
大きいコップで飲まない。
大きいと、どうしても飲みすぎる。

日本酒のように、徳利とお猪口が理想。
これからの季節なら、焼酎のお湯割りにして、
徳利とお猪口でもいいかも。

＞お酒を減らすことではなく、肝臓に良いものを摂取することで
健康を保とうとしています。

よく、シジミの味噌汁が、肝臓にいいとか言いますが。
効果のほどは？
酒の量を減らすのと、休肝日を設けるのが一番。

肝臓は沈黙の臓器です。
自覚症状（だるいとか）が出たらだいぶ進行しています。
私は、年一回の、人間ドックは勿論、
合間の期間に、献血も、年２回しています。
献血の、血液検査で、肝機能もわかるので。

私も、お酒は死ぬまで、
飲みたいので、気をつけています。
お互いに、がんばりましょう。

回答No.4

babuzou

度数にもよると思いますが、毎日７００mlの焼酎は、晩酌としてだいぶ多いと思います。
私も酒飲みで、毎日かかさず焼酎を２合ほど飲んでいましたが、血圧が上がってしまい、飲めなくなってしまいました。
ご主人の場合、週１日は休肝日を設けているとのこと、これを２日にすれば、
量はそのままでも、肝臓がだいぶ休まるのではないでしょうか。

タバコもそうですが、節煙・節酒が一番難しいと思います。
飲む、飲まないのメリハリをつければ全然違うと思います。

これを、奥様からご主人に伝えるときは、必ずしらふのときにしましょうね。
酔っ払い相手に、真剣な話をしてもしょうがありません。
では、お酒と上手につき合えますように。

回答No.3

noname#119854

飲みすぎかと思うのですが、毎日それくらい飲んで元気な70歳の人もいます。ご主人の状態を貴方が心配しても本人に意思のない場合は、減らせません。私が主人の酒量を減らした方法は、まず今の銘柄より高くて美味しい銘柄にしました。酒代の月額は、変わりませんが購入の量は減ります。それと同時に沢山の銘柄の高めなものをあちこち探して楽しむようになりました。月2回の酒のお休みの日・・休肝日・・・外食・この時ラーメンのスープの美味しい店を選んでいます。先に食事すると量は飲めないようですよ。
　父は大酒のみですが、いつも楽しい飲み方をしていました。82歳まで最後は胃がんでしたが、80歳になっていましたので寿命と考えています。飲ませないで長生きするかというと飲まなくても長生きもできないようですから、楽しく過ごせるようなら良いと考えてはいかがですか。
　酒乱・アル中は、困りますが。家計の許す範囲で楽しみながら減らしてください。私はあの時好きに飲ませたかったなどと後悔する連れ合いの愚痴を聞きすぎた性かもしれませんが。
　焼酎で、日本横断を計画して主人の量を減らさせました。がんばって

回答No.2

getter123

私は、飲酒しませんから「多い・少ない」の判断はしかねますが、
その量を飲んで通常の食事を取っておられるのなら「カロリーオーバー」で別の意味で、身体に悪いです。

回答No.1

xy-zzz

多いか少ないかはと言われると私なんかはその倍も飲んでしまう日も多々あり反省してますが・・・度数によっても変わってきますよね？
あまり参考にならないかもしれませんが次の日に残らないと言われてる量の計算方法です。

二日酔いしない飲酒量の計算式
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/347/347655.html

サントリー　アルコール血中濃度を計算してみましょう
http://www.suntory.co.jp/arp/check/alcohol/index.html

一日のアルコール摂取の適量は？
http://www.hs-freak.net/column/alcohol.html