締切済み

病院へ行けない

2009/08/14 23:18

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5188008.html で質問をしたのですが、結論で病院へ行こうと思いました。けれど、やっぱり行きにくいです。理由は、自分より辛い人がいるのに、自分がこれだけの事へ行っていいのかとか、もし、「こんな軽度で来たの？」みたいに思われたらどうしようとか、とにかくそういうことばかり考えてしまいます。行くのが怖いです。こういう風に思ってる限り、行く意味もないのかと思います。自傷行為くらい自分でなんとかしなければいけないと思います。行った方がいいのでしょうか？行くきっかけはどうやって掴めばいいのでしょうか？

lllllooooo
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心の病気・メンタルヘルス
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snakesoul
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2009/08/15 00:14 回答No.5

軽い自傷行為では病院にいきづらいですよね。もし行くなら精神科より心療内科の方がいいかもしれません。しかし、病院で薬をもらっても根本的な解決にはなりません。とりあえず、もし質問者様が学生さんでしたら、学生相談に行ってみてください。社会人ならカウンセリングを受けに行ってください（ちょっとお金がかかりますが・・・）。変わる気持ちのある人は必ず変われます。

質問者

お礼 2009/08/15 01:15

アドバイスありがとうございます。学生の頃に一度だけカウンセラーとお話したことがありましたが、うまく伝えられずに終わりました。それ以来、カウンセラーに話したところでどうしようもないという考えもあります。他人にどうやったら伝えられるかも分からないし、自分自身で、何が問題かも分かってないんです。だから行けないです。説明を求められてもできないです。そう思うと、どんどん行きたくなくなってきます。やっぱもっと何かあってから行った方がいいんですかね。アドバイスありがとうございました。

TEOS
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2009/08/15 00:08 回答No.4

自傷行為は、あなたにとって軽いことなだろうか？自傷行為も色々有ると思うけど、手首の血管を傷つけるのは、自殺する行為に準ずる行為だと思うのですけど。危険な行動では無いでしょうか。自分で治せるのでしょうか？情緒や精神が不安定だから、行為に逃げていると思う。先生と治療方法を話し合った方が良いと思う。薬を飲んだり、色々話し合う事で好転すると思う。私も病院に通ってるけど、悩み相談、愚痴をこぼしに行くと考えれば良いのでは。　そんなきっかけに出来ませんか。私はトラブル続きでストレスが溜まるから、病院に行っている。精神的に不安定だし。薬を飲んでも簡単は良くはならない。自分でストレス解消法探して、色々試してます。買い物で憂さを晴らしてます。　多少の大きい買い物しても備蓄が有るから大丈夫だし、要らなくなったら売っちゃいますから。バーゲンで買うから、元手があまり減りませんし。買い手も多いので。衝動買いで100万円分の服を買った時には翌月は少しセーブしましたけどね。

質問者

お礼 2009/08/15 01:13

私の自傷行為は自殺とは遠いものです。何でやるかって聞かれても分かりません。けれど、決して不安定ではないみたいです。周りから見れば普通なんです。悩み相談や愚痴をこぼしに病院に行ってよいのですか？自傷をしないようにすればできます。やらなくてもいいんです。趣味の1つなんです。だからやらなくなっても困らないんです。こんな人間が病院に行っても　医者は困るだけだと思ってしまいます… アドバイスありがとうございました。