体重

質問

男子です。18歳で身長163体重44です。一週間に3～4はドカ食いしてしまいます。体重もドカ食いしたときには3キロくらい増えます。ただやばいとおもうので次の日は10キロのジョギングをします。そうすると体重は元通りになっています。これは体脂肪は増えてなかったのでしょうか。ただ単に水分だけの3キロ増量だったのでしょうか。また自分はなにか食べると異様にヘソから下がでます。自分は太る体質ではないのかなと思っています。よろしくお願いします。

回答No.3

RXH7

１６３センチ４４キロって・・・
男の子ですよね？

５５キロぐらいないと、生きていくのが厳しいよ。

回答No.2

blazin

胃下垂かもしれないよね。
ただ、トータル的にはそんなに太っていなくてもドカ食いは身体に栄養分がきちんと行き渡らなかったり、負荷を掛けすぎてバランスを崩す事があるからね。中性脂肪だけが極端に増えたりとかね。成人病の元ですから。貴方なりに食べすぎた後に運動で補おうと言う姿勢は良いと思うけど、もう少し普通に食べる習慣をつけたいようね☆

回答No.1

zorro

体脂肪は増えてなかったのでしょうか。ただ単に水分だけの3キロ増量だったのでしょうか

計測しなければ何とも言えません。

補足

その時測定して5%だったのが7%近くまで増えましたが10キロ走って元通りになりました。