ハードル インターバルについて

質問

ハードル練習でのインターバル

１００Ｈをやっている高校生です。

練習でインターバルを５０センチ縮めて３歩で走っています。
ようやく３歩が完成しつつあり、次の大会で３歩で
走る予定なのですが…。
顧問が正規インターバルで練習しないでも、
３歩で走ることが意識できていれば本番もいけると
ほとんどあえて正規インターバルで練習をしていません。

本番はやると思えばできる精神で今までも走ってきたのですが、
今回ばかりは本当に心配です。

本番になっていきなり正規インターバルで走ることになるのですが
今まで通りの走りをすれば問題はないでしょうか？

ちなみに学校の練習環境は土であまり良くないです。

ご回答よろしくお願いいたします！

回答No.1

gspgsp

こんにちは。僕もハードルやってます。

５０ｃｍぐらいの違いなら全然大丈夫だと思います。
僕も練習のときのインターバルと正規インターバルとは違いました。だけど本番では何の問題も無く跳べました。
大会自信もってがんばってください!!