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ストレス解消

会社員です。 最近、アルコールをやめて何か、少しストレスがたまっています。 何か解消にいいことあれば教えて下さい。

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんにちは 体を軽く動かすのはどうですか? スポーツジムでもいいですしランニングでもジョギングでもいいと思います

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