ストレスの解消方法

2007/04/23 07:57

30歳、男、会社員です。最近会社でのストレスが多く気分が自分でもわかるくらい下降しています。みなさんのストレス解消法ってどんなことがあるでしょうか？ちなみに私は酒・タバコはほとんどやりません。悩みをぶちまけるサイト等をご存知だとありがたいです。

質問者が選んだベストアンサー

2007/04/23 08:36 回答No.1

質問者

さっそく拝見しました。参考になりました。ありがとうございます。

noname#194289

2007/04/24 08:18 回答No.2

自分の世界を確立するほうが良いと思います。具体的には自分ひとりで楽しめる趣味を持つことです（他の人と楽しむ趣味でもかまいませんが、）。ストレスをぶちまけたところで何も解決しないと思います。