自信をつけるには

質問

私は、自分に自信がないです。
そのせいか、引っ込み思案で前にでることがきません。
その他にもいろいろ欠点があるのですが、
どう改善すればいいか考えていくうちに、
自分に自信をつける・・・といきついたのですが、
それからどう自信をつければいいかわかりません。

変な質問してすみません、、
お答えお願いします。

回答No.7

noname#107497 · ベストアンサー

自信がないというのは、自分を隠す言葉であると私は思います。

質問者さんにとって、自信がないというのは、「成功させる可能性が低いと思う＝失敗する可能性、大」ということではないでしょうか？

人の成長には３つの壁があります。
１つは、成長する方法が解るか、どうか
２つ目は、成長する方法が自分に合うか、どうか
３つ目は、成長する努力が自分にできるか、どうか

人のやる気エネルギーは変動します。

自転車で、下り坂なら、やる気エネルギーはまんまんでしょう。
平坦な道なら、疲れ具合、
上り坂なら、やる気エネルギーは少ないです。

そのやる気エネルギーの持続はかなり課題です。戦場における物資の補給に関わる問題と同じぐらい重要です。やる気エネルギーが０になった場合、努力停止や努力放棄となりますから。戦闘継続不能状態。

成長できるか、どうは、「運」的な部分は影響します。というか、人生、運というのは必ず影響しています。それでも、道を拓きたいなら、出来る限りのことをして、天命を待つしかありません。

人には、「いける」、「いけない」という判断があります。自分の外見、能力、人脈、技術、知識、特技、いろいろありますが、自分で自分がいける、いけないか、を判断する時があります。

いけると思える時は、それについては自信があり、
いけないと思った時は、それについては自信がないということです。

いけないと思った時に、成長系タイプの人間でないと、向き合えません。
非成長系タイプの人間はそれに対し、目をそらしたり、言い訳します。
成長するということは、自分の欠点を探し、見つけ、それを無くすためにあらゆる努力をするということです。それは人から見たら、恥かもしれません。でも、欠点を解決しないと、いけると思うようにはなりません。

また、自分の思い違いもあります。他の人から見たらいけると思うようなことでも、自分ではいけないと思う事もありますし、
今いる環境が自分はいけないと思うような環境にいるかもしれません。

成長する方法は、他人から聞いたり、他人を見たり、他人を参考にしたり、書店に行って本を読んだり、テレビで参考になりそうなものを見たり、ここで質問すればみつかる「かも」しれません。

長い回答ですが、参考に成れば。

回答No.8

tii282000

自信は経験だと思います。
何事もいろんな経験をして、うまくいったら
それは自信になると思うし
何もしていないなら自信になる要素もないわけで・・

まずは前向きに何でもやってみるべきです。
自分の好きな分野なら
簡単に踏み出せると思いますよ＾＾
何でも前に進まなきゃ！

回答No.6

tama80ji

はじめまして。

自信は経験に裏打ちされてはじめて自己の中に確立できます。
なのでできるまでは失敗の連続、恥のかき放題、試行錯誤の連続となります。
それでも続けて失敗の数が目立って少なくなった時に初めて「自信」となります。
いきなり身につくものではありません。
裏付けのない自信は意味がありません。アテにもなりません。
そんなのただの誇大妄想か、自意識過剰です。

失敗しましょう。
恥をかきましょう。
試行錯誤しましょう。
とにかく動きましょう。行動しましょう。

＞引っ込み思案で前にでることがきません。

但しムリに前に出る必要もありません。
まず自分が出来そうな範囲から始めて徐々にステップアップしていく。

回答No.5

usaty

まずは、ひとつの事から始めませんか？
質問者さんが、『これだけは誰にも負けない！』と思える
何か一つを作りましょう。

それは何でもいいんです。
質問者さんが好きな事、スポーツでも、音楽でも読書でも
何かの収集でも、他の趣味でも、仕事でも、なんでもいいです。

まずひとつの事で『これは何でも知っている』とか『これなら続けられる』
等、ひとつの事を一生懸命やってみてください。

毎日ボランティアで近くの公園のゴミを拾う、なんてのも有りです。

そして自分の中で、１ヶ月は続けよう、とか目標を作って
それができた時に、一つの自信が他の事全てに影響してくると思います。

欠点なんてだれにでもありますよ。
質問者さんだけじゃないです。

ぜひ頑張って自信をつけてください。
応援してます！

回答No.4

noname#99579

どんな事でもいいから「うまくできた」という成功体験を重ねることだと思います。

人生を「上達」させるコツだと聞きました。

余談ですが、強い挫折を味わってからしっかりと身に付けた自信の方が揺るがないそうです。

回答No.3

ferox

前に出なければいいです。
前に出なくていいことを探して、実行すれば？そしたら要領がわかってきて、自信がつくよ。
自信って何？自分を信じるってどうやるの？
あなたは今、何か実践していることがありますか？

回答No.2

4371743

例えばですが学校を卒業したての人が仕事をするときに、
初めから自信がある人なんてほとんどいないと思います。

最初は仕事を経験し、
経験した仕事について勉強をし、
それに付随することを勉強する。
それの繰り返しで実績を積み、
この積み重ねた数が自信となる。

あなたが何をしたいのかは分かりませんが、
まずはやりたいことに対しての経験をすること。
次に勉強をし、
数をこなして実績を積むしかないのではないでしょうか。

回答No.1

hasire750

質問者さんの過去質問を見ると口下手とか話題がないとかでたくさんのアドバスをもらっているようですが、それらの実行結果はどうなんですか。