ストレス解消法・自分へのご褒美

質問

新生活を始めて間もない社会人です。
環境が一気に変わり、知らない土地で未知の仕事・家事に追われながらも、前を向いて生きています。
そんな中、ストレス解消方法や、連勤をこなした後の自分へのご褒美があれば、
より一層頑張れる気がしたので、模索中なのですが、
皆さんの自分なりのストレス解消方法や、頑張った後の自分へのご褒美など、ありましたら是非教えて下さい。
出来れば、手軽に出来る方法希望です(^^ )ゞ
どんなものでも構いませんので、よろしくお願い致します。

回答No.6

a-haru0124

手軽、なら・・・
ちょっと高級な入浴剤を風呂に入れる。
バ○とかバ○ロマンとかの庶民的なものではなく、東急ハンズとか雑貨屋さんとかでしか売っていないようなもの。
それかちょっとレベルを下げて「きき湯」「クナイプ」でもいいかも。ドラッグストアで買える入浴剤にしては高いので・・・。高い分、効能（ぽかぽか・疲れがとれる）はいいです。

お礼

入浴剤いいですね。
私もよく使います、ちょっとお高めの物。
泡風呂が特に好きですね、あとちょっと遊び心がある様な物。
ラッシュのとか好きです。

回答No.5

code1134

バスタブとトイレの距離が非常に近い事が大前提ですが！！

先ずフロに(のぼせない程度の時間)漬かり、サッパリ系のシャンプーで洗髪、歯磨き&マウスウォシュを終える。　(更に私は♂の故、ヒゲソリが加わる訳です。)

そして、トイレで用を足した後、フロの残り湯(+剃り終えた髭)をバケツで、流し、ゴボゴボっと空気が入る時の音を聞き、気分を切替!?

尚、トイレの方の水を使わぬのは節水の為で、その理由は次の質問へのNo.7の私の回答に記した通りです。
●"節水してますか"→http://qa.mapion.co.jp/qa1408921.html

尚不快に感じられた折にはお詫びして置きます。

補足

ちょっと意味が良くわかりませんでした。

回答No.4

hasire750

バイクでコーナー全開ですね。（直線で全開ではない）

お礼

ありがとうございました。

補足

バイク乗らないので無理ですね～。

回答No.3

noname#107966

ストレス解消法は、美味しいものを食べること、自然に接することです。
少々遠出して森林公園とかに行きます。そこで歩いたり、本を読んだり、お昼を食べたり、ボーとしたりしていると、スーとします。
あと、ホントに疲れたときは大きなお風呂にいきます（ホントは温泉にいきたいけど）。マッサージも受けられるし、ビンのコーヒー牛乳がまたがんばろうと思わせてくれます。私って安いな。。。。

お礼

美味しい物を食べるのはいいですよね～。
私もよくします^^
自然に接するのは本当いいですよね！
引っ越しをする前は、良く車で１時間かけて山の方へ行き、
川原でお弁当を食べたり、ぼーっとしたりと過ごしたりしていました。
この辺も、少し車を走らせれば自然があるので、今度行ってみようと思います。
大きいお風呂もいいですね。
これは、同居人と今度の休みが被った時、近所の温泉に行く約束をしているので、
実行してみます★
ありがとうございました。

回答No.2

noname#102281

クイックマッサージ。20分でも疲れてるときはすごい効きますよ。
お店は選ばないとですけど（て○○んは私はだめだ）

お礼

マッサージいいですよね。
住んでいるすぐ近くに整体があって、お世話になってます。
明日からの６連勤が終わったらご褒美に行く予定です。
ありがとうございました。

回答No.1

noname#168404

好き嫌いがハッキリ分かれそうですが、「一人カラオケ」はどう？

お礼

一人カラオケいいですね～。
この辺カラオケボックスないので、ちょっと遠出しないとなんですが^^;
今度の休み、行こうと思います！
ありがとうございました。