スイーツ

質問

スイーツってカロリーが気になるし、高いからなかなか食べれませんよね・・・。

でも、ど～しても我慢できないときってありますよね？？

皆さん、どういう時にスイーツを買ってしまいますか？
おしえてください！

私は…やっぱり疲れているときですか…そんなときのスイーツ…格別です!!

回答No.4

arly_times

頑張った自分へのご褒美です。
そんなときはちょっと高級なものにします。

回答No.3

239595

私は基本我慢しません。
でも、頻繁に買うことはできないので、何か大きなイベントの後とか、すごく頑張ったときとかは食べますね。
でも、チョコレートのケーキはあまり食べませんね。
ちょっと、くどいと思い始めるからですね。
でも、冬食べたあとは運動したほうがいいと思います。
冬は服をたくさん着て、少し太ってもあまり分からないので、太りやすいんです。
冬はちゃんと運動します。

回答No.2

hinatan888

我慢はよくないので適度に食べるようにしてます。
おしいしもんね。

あとは軽い運動です…。
といっても私は面倒なことは嫌いなので、柔軟体操を10分するようにしてます。
この時期、冷房なしで柔軟すると結構な汗で…。
夏は軽度な運動でもカロリー消費も高いと思います。

私は自宅でパフェを作るのが大好きなので業務用アイスで
オリジナリティのあるものを作ってます。
市販のものは高いですから・・・・・。

cochtokioさんも我慢するよりカロリーと上手に付き合っていきましょうよ

わたしも頑張ります

参考URL：

http://www.wakearisweets.com/

回答No.1

yuyuyunn

こんにちは

食べたい時に食べるようにしています
ただ食べる量を考えていることと
食べた後の運動をしています

ちょっとしたお出かけの時にお土産として買うこともあります