サバ缶について質問があります

質問

サバ缶を最近買ったんですが

栄養成分表示には
100g当たりタンパク質が22gと書いてありました

このサバ缶一缶の内容量は160gです

さてこのサバ缶一缶のタンパク質はどれくらいですか？

回答No.3

joshuatree

回答になっていないんですが・・・
私もたんぱく質狙いでサバ缶をを買うんですが缶詰によって一缶当たりのたんぱく質量の表示は10ｇ～35ｇ位のがあります。
今手元にあるのは30.6ｇですね。
でちなみに栄養成分表示のところに＜液汁を除く＞て書いてありませんか？内容量は液汁が含まれますので、書いてあれば＃１の方の計算より少ないんでしょうね。
一つ一つ検査できるわけもないので栄養成分表示は単なる目安に過ぎないでしょう。
補足説明です。

補足

回答ありがとうございます
では少なめに見ておいたほうがいいんですね

回答No.2

noname#91945

青魚の脂ののりは獲れた時期によって異なりますが
そういうのを考慮しなければ
＃1の方の35.2で合っています。

補足

回答ありがとうございます
マジすか
二つ食べただけでタンパク質約70ですか？
サバ缶優秀過ぎますね

回答No.1

RedSong

単純計算で良いのかなぁ・・・？
部位によってたんぱく質が違うとかそういうんじゃないなら・・・。

100：22＝160：ⅹ
　35.20＝100ⅹ
　 35.2＝ⅹ
かなぁ？

多分間違ってなかったら35.2ｇ

補足

回答ありがとうございます