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なで肩を直す方法
現在20歳ですが、なで肩を直す方法はないでしょうか?
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ありません。 成長過程なら水泳など運動で改善を期待できますが、骨が固まってしま ったら無理です。肩周り筋肉を鍛えれば、見た目は改善する可能性はあ ると思います。
現在20歳ですが、なで肩を直す方法はないでしょうか?
ありません。 成長過程なら水泳など運動で改善を期待できますが、骨が固まってしま ったら無理です。肩周り筋肉を鍛えれば、見た目は改善する可能性はあ ると思います。