陣痛緩和グッズについて

質問

陣痛緩和対策についてアドバイスが欲しい者です★
現在37週に入ろうとしておりますが、もともと腰痛持ちということもあり
今は坐骨神経痛のように、腰痛がひどいです。
家で腰をマッサージしたりしていますが、陣痛の時に更に痛くなるだろうと勝手に予測
しています。）
急な入院に備えて準備はしていますが、できるだけ陣痛の時間を安楽に過ごしたいと
考えていますが、経験者の方で、これは持っていったほうが陣痛緩和になったよ！
というものがあれば、何でもいいので教えて欲しいのです。
（例：アイポット、ホッカイロ、クッション）などなど。
お願いします！

回答No.4

pantaron_

私も腰痛持ちです。
出産のときには、やっぱり腰が痛くて痛くて。
体勢を何度も変え、陣痛期間が長かったので、体勢を変えないから腰が痛いのかと思いきや、赤ちゃんが下りてきていたから痛かったようです。
なので、頭が出てからはスポッと産まれてしまいました。

病院でも用意しているかもしれませんが、私はゴルフボールが一番よかったです。おしりにあててぐりぐりするとだいぶ楽になります。
テニスボールもありましたが（私の場合は病院に準備してありました）ゴルフボールのほうがよかったです。
体格によるかもしれないので、両方あるといいかもしれませんね。
あと、首の曲がるストローは必携です。とにかく寝たまま飲むことが多いので、何本かあるといいです。
もし、産まれてくるときの声を録音したりするのであれば、その準備ですかねぇ。
うちでは、出産時のビデオはダンナが使い物にならず、とれませんでしたが、赤ちゃんをきれいにしてもらった後、ビデオを撮りました。
赤ちゃん、楽しみですね。今からよく休んで備えてくださいね。

お礼

やっぱりボールっていいんですね！！
今日、百均にいって、肛門を押せるようなものを買って
きました～！
とにかく気持ちを楽にして、少しでもリラックスして
乗り切りたいと思います！
そうすることが赤ちゃんの手助けにもなりますもんね★

回答No.3

dakedakepuru

色々準備しようと思ってたのですが、微弱陣痛で陣痛促進剤を
打つことになり準備する間に入院～、となったので
ホント身一つで戦いに臨みました（笑）

他の方も仰ってますが、とにかくノドが切れるほどに乾きます。
ストローつきのプラスチックボトル（氷水入り）が
病院から支給されたのですが、本当にこんなに水が美味しいとは
思えないほどありがたかったですね～。

一応ipodも持っていったのですが、あまりの痛みでゆっくり音楽を聴いてる余裕がありませんでした（涙）
「もう、は～や～く～、出してぇぇぇ～～！！！！」って
何度思ったか。
赤ちゃんが出る瞬間より、出る道のりの方が大変でした・・・。
でも出産して半年経ちますが本当に自分の子供はカワイイですよ♪
死ぬほど辛かった陣痛の痛みも忘れちゃいました(^^;

頑張って下さいね♪

お礼

そのかわいさの前には、長い道のりですよね！
でもわが子のためです！
頑張ります！！

回答No.2

tomitomi38

陣痛時、お尻が痛くなる人と腰が痛くなる人といるみたいですが、
私は腰＆足の付け根が痛くなるタイプだったようで、
先の回答者さんの様に私もテニスボールを用意していたのですが、
ピンポイントに腰の痛い部分にあたらず、
結局、飲んでいたペットボトルの先端を腰にぐいぐい押し当ててました。
あと、はぁはぁと口で息をするようになるので、本当に喉が渇きます！
私もお茶類は必須だと思います。
あとは気力で乗り切るって感じですか・・・
頑張って下さいね！

お礼

やっぱり、何か押すものは必要ですよね！
ボール類は握りにくそうだなと思っていたところなんです！！
何か押しやすいもの探してもっていきます★
水分もしっかりと補給します！
ありがとうございます！

回答No.1

keiko1121

９ヶ月の赤ちゃんのママです。
もうすぐですね～～～＾＾
可愛い赤ちゃんに早く会いたいですねっ！！

私は破水から始まり陣痛がなかなかつかず促進剤のお世話になったんですが。
促進剤の点滴を入れたとたんに陣痛がついてきました～

点滴の量をどんどん増やしていくんですが、そのたびに物凄い…ここからはあまり言わないほうがいいですね＾＾；
不安をあおってしまいそうなので、お勧めグッズを！

陣痛の波が来るたびに私はお尻から何か（ウン○ではない何か）が出てきそうで、それを我慢するのが一番辛かったです。
いきみたくてもいきめない時間が相当ありました。

母が出産した時に『テニスボール』（硬式）を椅子において、その上に座って陣痛を絶えたと言っていて、テニスボールを持ってきてくれました。
私にはかなり効果がありましたよ＾＾

もう一つは『抱き枕』です。
じっとしていられず、テニスボール（椅子）と抱き枕（ベッド）の間をウロウロしてました(笑）

最後はもう痛みで動けなくなり、無我夢中でいきみましたけどね＾＾

あとあと、飲み物ですが。
最初はミネラルウォーターや麦茶を飲んでいたんです。
でも陣痛が進むごとに無性に甘い物が飲みたくなり、主人にネクターを買って来てもらって飲んだりしてました（笑）
ご主人やご両親に色々用意してもらっておくといいですよ＾＾

私は実母と主人に立ち会ってもらったんですが。
『母は強し！！！痒いところに手が届く！！！』
助産師さんも寒心するほどの最高の助っ人でした！！
さすが３人産んでいるだけのことはあって、母には本当にお世話になりました＾＾

一方主人ですが…
オロオロ、オロオロ。。。
前日寝ていなかったというのもあり、ウトウト…ウトウト。。。
そんな主人に私は、、イライライライラ…。

ちょっとそれましたが、赤ちゃんは本当に可愛いですよ～～♪
陣痛の痛みをちょっと我慢すれば人生の宝物に逢えますからね～！
頑張って下さいね！！！

お礼

そうなんですか～！
いきみを我慢するのがつらいっていいますよね～★
肛門を押さえて座れるようなものって、確かに自分の体重で
栓ができるからいいですね!!
考えて見ます★
赤ちゃんに会うには・・・・本当につらい時間が待っているのですね。
10ヶ月一緒に合体生活をしたと思えば・・・
半日くらい、頑張って我慢します！
ありがとうございます！！