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遠距離恋愛中の彼女が鬱病になったとき、どう接すべきか
- 遠距離恋愛中の彼女が鬱病になった場合、どう接するべきか悩んでいます。彼女は過去に鬱に掛かっており、現在は社会復帰しているものの、再発の可能性があると聞いています。彼女の鬱によって、彼女との関係に不安を感じています。彼女が鬱であることを理解し、サポートする方法についてアドバイスをお願いします。
- 遠距離恋愛中の彼女が再び鬱病になり、どう接すべきか悩んでいます。彼女は過去に鬱に掛かっていた経験があり、現在は社会復帰していますが、再発の可能性があると言われています。彼女の鬱によって、彼女との関係が悪影響を受けているように感じます。彼女をサポートし、健康な関係を築くためにはどうすれば良いでしょうか。
- 遠距離恋愛中の彼女が鬱病を発症し、どう接するべきか悩んでいます。彼女は鬱になることがあり、今は社会復帰していますが、再発の可能性があると言われています。彼女の鬱が彼女との関係に悪影響を与えているように感じます。彼女をサポートし、健康な関係を築くためにはどうしたら良いでしょうか。
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大事なことからいいます。 ひとつめは、あなたは病院にいかなくていいです。文章もきちんと していますし、内容もまとまっており、彼女に夢中という以外、生 活が乱れて心も乱れている気配がありません。 そして彼女がどうおもっていて、なぜ、予定をキャンセルしたのか については、本当に重症のうつなのであれば、からだがおもくて 当日の外出がしんどく、どんなに会いたいあいてであろうが、約 束の時間にでていくのは、無理なのです。 それでも、彼女がなんらかの予定をこなしているのだとすれば、 それは、彼女の段取り力と仕事優先の一貫した、日程調整で もしかしたら、仕事関係のひには、徹夜をしてでもでかけている のです。きがつよければなおさらです。その性格だと、たおれな ければ、医者にかからないくらいかもしれません。 あなたが彼女が鬱だと知っているということは、彼女はそれを あなたに話したということですよね。ということは、あなたに対し ては、気持ちをゆるしていたはずですし、しっているあいてには 体調のわるいこと、それを理由に予定をキャンセルすることを 伝えられるのです。いえない相手に対しては、かくして予定を こなす、ということになります。 なかなかあえないからといって、あなたがきらいという理由にも 証明にもなりません。 ここで肝心なのは、あなたが、倒れないことです。あなたが、倒 れなければ、彼女をささえてあげられので、結婚の可能性もー ーーあなたがのぞめばですがーーーあるのでしょう。しかし、 たおれてしまえば、いまの彼女をまもってあげられなくなります 。 あなたが重いかどうかにかんしていえば、女性が男性を重いと 表現するのをきいたことがないので、おそらくそれはないでしょう。 女性が男性にたいしてもついちばんの不満はかまってくれない だからです。あなたは、彼女にとっては、やさしいいつもきづ かってくれる男性ではないのでしょうか。心配しすぎておっちょこ ちょいのことをしても、彼女ならわかってくれるようなきがします。 鬱の状態の彼女をいとおしいとおもえるのであれば、やってい けるのではないでしょうか。あまりしられていませんが、鬱の 症状に、いらつく、怒るがあります。あなたにきつくあたったと したら、それは、症状でしょう。 なぜなら、彼女があなたのことをわたしにはもったいないくら いといったと冒頭に書いてあったからです。 また、対人関係のなかで、仕事のつぎが女友達となっていて しかもほかに男性のかげがないわけでしょう。ということは、 あなたがたったひとりのひとです。 あなたについていえば、自分が重いのではないかとか、心配 しすぎている部分があります。そもそも、ほかの男のかげが ないのに、何をそんなに心配しているのか、わけがわかりま せん。そうは思いませんか。 彼女が魅力的だから？魅力的だとしても、付き合っている男 性がほかにいなければ、あえなくても取られる心配は皆無だ とは思いませんか。いいほうに、とりましょう。
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- tamago64
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竹を割った性格、という言葉がみられますが、それは、彼女が演じている別の自分だと思います。 そういう性格と考えて彼女を好きなのであれば、彼女を忘れるべきです。 鬱病は風邪と同じくらい誰でもなると精神科の友達は言いますが、リストカットまでする鬱病は重症です。 彼女の本症は、竹を割った性格ではありません。 彼女の深い闇を受け入れることができないのであれば、今慰めることが出来ても、将来的には難しいと思います。 彼女は、貴方のその雰囲気を感じているような気がします。 鬱病で苦しんでいる友達は、苦しんでいるときこそ、尋常ではなく連絡を取って来ます。 私は不本意ですが、多分、私に受け入れる雰囲気があるのかと思います。
- navego
- ベストアンサー率0% (0/3)
とりあえず、あなたまで彼女の気持ちに引きずられないようにしてください。 文章から、あなたが平静とはいえない印象を受けました。 あなたがメールで謝る必要はありません。その人が欝になってしまったのはあなたの責任でもその人の責任でもありません。誰の責任でもありません。 あなたにとって衝撃的なこと（例えばあなたに対するあいまいな態度やデートのドタキャン）があっても、そっとしておいて上げてください。その人はすこし心に疲れを感じているだけで、あなたのことが嫌いになってしまったわけではありません。 あなたは、いつものとうりのあなたのままでいいのです。 それが、彼女が愛しているあなたですし、その人のためにも、あなたが平常の状態のままでいるというのは重要なことです。 本当にその人のことを思うのなら、あなたがその人に愛されているかを確認する内容ではなく、一日に一度か二度、その日あったあなたの楽しかった出来事、きれいだと思ったもの、おいしかった食事、ちょっといつもとは違ったことなどを送ってみてください。そして、今日はどんな一日だったのかをその人にたずねてみてください。 過度のメールも禁物です。 私は、高校時代一時期引きこもりをやっていたのですが、1週間に一度ほど送られてくる友人からのたわいもないような内容のメールのおかげで、高校を中退することもなくギリギリ卒業することができ、大学にも通うことができています。 ただ、正気ではないと感じるような症状が出た場合には、その人が嫌がっても病院で見てもらうべきです。
お礼
ありがとうございます。先ほど電話で彼女と話しました。 今日も、街で見たものや面白かった物などから話をし やはり、調子はどう？って聞いてしまいました。 理由が僕のせいだけではないのは分かりました。よくは分からなかったけど仕事の変化やいろいろな事が原因だったと思います。 ただ、やはりこの話を持っていったことは失敗でした(ただ、自分でも止められなかった)言ってからいっつも後悔する。僕はバカです。
お礼
先ほど彼女と電話で話しました。結果を言うと距離を置く事になりました。 ただ僕はいつも、居ても立っても居られなくなるたちなんで、僕からの連絡を控える（やめる）為に彼女の連絡先をすべて消しました。 今は「僕の事が好きかどうかは分からない。モヤが掛かってる」と言っていました。「誰も信用出来ない」とも言っていました。「いずれ捨てられるんじゃないか」とか「好きと言ってるけど、どこまでもつのか？」と僕の言ってること事態が信用出来ない。と言っていました。 それから、今までの彼氏はこんな時は距離をおいてそっとしているけど、僕は必要に悲しむので心配=重いとも言っていました。 待っていられない彼氏が苦しんでいるのを心配するのがしんどい。とも言ってました。 僕も今まで何人かの女性と付き合ってきましたが、今回のように自分から好きになり告白したのは初めてだったので、やはり相手に迫りすぎていたのかもしれません。 正直気づいてはいましたが、僕にはソレを止められるだけのブレーキが足りませんでした。ダメだって言う事は理解していました。 もう、彼女との連絡手段はありません。 後は只管待つのみです。 たしかに、他の男の影が無いのに心配する必要なんて無いですよね。 本当にバカでした。言われて気づきました。 そんな所を心配して畑違いですよね。もう少し早く気づき、今日の電話…世間話で終われば良かったのですが「私たちの関係についての今後…悩んでる」と彼女に言われ要らない火がついてしまいました。 ありがとうございました。もう、どうしようもありません。