足元がぐらついています

質問

昨年12月に転職をしました。その職場を逃すと、年齢が40代後半と
いうこともあり、他に就職口が無いと思いました。

その職場に入社する前に、実家の父親が初期の認知症と診断されました。

引継ぎの仕事をしながら、実家の親のことが気になり、身体に異変が現れました。ストレス性胃炎と抑うつ状態です。
医者へ行き、薬を服用しながら過ごしてきました。

今月、父親が2週間ほど入院をしました。入院初日に会社を休みました。
まだ有休も無く、残業代と相殺になります。
父親は退院を現在一人暮らしで、毎日ヘルパーに来てもらっています。
ただ、今後は違う形での生活になると思うので、その辺りもケアマネージャーに相談しなければなりません。

仕事の方は、経理の仕事で仕事量が多くとても疲れます。
そんな矢先、僕が会社のルールを無視して仕事をしているような告げ口をした人がいました。
そして、ある制裁を受けました。自分としてはやましいことはしていないのに、とてもショックを受けました。

転職をして、親の病気があり、また仕事での息詰まっていて、とても窮屈な状態です。
このような生活をしていると、いつか自分が破綻してしまいそうなのです。

職場は昨年、前任者がころころ変わり、僕も長続きするかどうか思われています。
親に関しても、一番良いのは、施設に預けてしまうことなのですが、そうそう上手くはいきません。

そして、自分自身が、何もかも放棄してしまいそうな感じなのです。

今、辞めても疑いをもたれたのを認めたと思われるし、また仕事が今後無い状態かもしれないし、でもその逆にこれを機会に辞めても良いかなという思いもあります。疲れているのです。

まとまりの無い文章ですみません。

他に兄弟も居ないし、何か発散するものが無いので、こちらに質問させていただきました。
精神的に追い詰められた生活を少しでも変えていきたいと思います。
何かあったら、アドバイスを宜しくお願いします。

回答No.2

noname#82142

きつそうですね。・・・

老健施設は無理ですか？、混んでるのかな？無理なのでしょうね。

私も経理ではありませんがデスクワーク、ホワイトカラー者です。
時々思うんです。
20代の頃フリーターをやってましてね、何十と言うバイトを経験しました。
例えば警備関係。
ただ立っているだけ。
これが辛い、これだけでも心身共に疲れ果てます。
日焼けで真っ黒な顔をした年配者が真夏に交通誘導をしている姿、真冬に雪をかぶりながら働く姿を見るにつけ思います、「俺なんかでもよっぽど幸せなんだなあ」と。
しかし、思うのは一瞬、すぐに別の方向に思考は移っている。

・・・こうやってご質問に答える中、気付く事ってあるんですよね、今ですと「なんだかんだ言い訳する暇があったらあの人達の苦労を少しの時間でもいいから噛みしめてみろ」、って。
　ちょっと噛みしめてみます。

・・・（今、噛みしめているところです。）

・・・（今、大体咀嚼終わりました）

結論；どどっと肩から力が抜けていきましたね、強い弛緩。
「俺は一体何贅沢ぬかしてるんだ！？。エアコンの下でさー！」、と自責。

ほんのちょっと、３０秒だけでも試してみて下さい、イメージするだけです、わずかであれど御自分の社会に於ける位置付けが変わるはずです。

（比較対象とした方には失礼の極み、申す言葉はありません・・・。）

私は家庭を持っていますが、同居者に統合失調者がおります。
子供が狂気にさらされる事もありました、否、現在進行形です。
私の思考パターンの根底には「人間、いずれ死ぬだけ」、そんな諦念がへばりついています。（それを支えにしているのも事実ですが）
特に疲れている時などはほんと消えたくなっちゃいますね、めんど臭いって。

もしもですよ、その時が来たらですが、せめて消える前にいまだ行っていない町を旅して回りたいですね。
外国にも行きたい、半生最高の歓喜を得たあの新婚旅行、再現したいな・・・。

ああ、書くうちに面白そうな事が結構浮かんできました。

質問者さん！、まだやっていない面白そうな事、山ほどありますよね、一緒に探しましょうよ！！！

何か知らぬが元気が出てきました。（馬鹿な奴だとと笑って下さい）

お礼

ご回答をありがとうございます。

物事を書いているうちに、忘れていた考えが浮かぶことはありますね。

働けることだけでも恵まれているのかもしれない。

でもそれでもって精神を病むくらいなら、身を引いたほうがよいかな。

誰がどうのこうのと責める前に、自分の人生どうしたいのか考えて、まだやったことの無い楽しいことに辿りつきたい気持ちになっています。

それすら、考えられない身体の状態なんですけどね。

父親のことを考えるのも面倒くさい、仕事も意欲を持てないし、職場にいるのが苦痛。解決策が無い状態です。

でも一刻一刻と時間は過ぎていきます。

回答No.1

aeromakki

孤軍奮闘なされていらっしゃるので、いつも辛そうですが、何か発散するための趣味が必要だと思います。

少しでも運動したほうがいいです。

私はひとりでカラオケボックスに行き、怒鳴るように歌ってきます。

ゴルフの打ちっぱなしでも、バッティングセンターでもいいです。発散することを考えないと。

いずれは親御さんも亡くなります。独身のようですが、同じように親御さんを抱えて苦労されているような女性と付き合うことも考えてはいかがですか？

マイナスばかり考えてはダメです。

お礼

ご回答ありがとうございます。

何度もこちらに質問して、どんどん難題が増えていき、
仕事が終わると、身体の末端が冷え切って、帰宅する毎日です。

本当に運動をしたり、カラオケで歌わないと、病気になります。
もうなっていますね（笑）

同じような境遇の人と知り合い、自分だけじゃないという
視野を広げられればと思います。