大学受験勉強。寝るまでに聞くCD

質問

質問タイトルが意味不明になってしまいましたが、
布団に入ってから眠りにつくまでがもったいないので、そこで何か音声を聞いて軽い勉強をしたいということです。

家にあるのは英語長文の音声ＣＤ・単語帳のＣＤぐらいです。
単語帳のＣＤは例文も音読するので例文をほぼ見ない僕にはちょっと邪魔です。

受験科目は英語（リスニングなし）・数学・物理です。

なにかオススメなCDつき参考書や他あったら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

回答No.2

graphite_

回答にはなっていませんがアドバイスを…

もったいない、勉強しなきゃ！と焦る気持ちも分かりますが、それはあまり有効ではないと思います。
勉強でも仕事でも、切り替えが大事です！
だらだらとやっても意味がありません。

寝ている間は記憶が整理される時間です。
今日勉強した内容がモノになる時間だと思ってゆっくり休むのが一番です。
きちんとした睡眠を取って明日に備えましょう。

回答No.1

noname#160321

>眠りにつくまでがもったいない
やめなさい。
睡眠は勉学にとって最大の必要項目。東大入る奴はみんなどんなに勉強時間が長くても睡眠だけは充分取ります。
不安定な睡眠は健康の最大の敵。
聞きたいならパッヘルベルの「カノン」でもエンドレスにして聞きなさい。