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僕の食欲は異常なんでしょうか?
僕の食欲は異常でしょうか? はじめまして、疑問に思ったんですが僕の食欲は異常なんでしょうか? なぜかといいますといつも一食でジャーで炊いたご飯全部食べてしまうのです(約4合)・・・。 友達にこのことを話してみると、大食いレベルって言われました。 ちなみにおかずはシーチキンです。それにキューピーマヨネーズ(カロリー2/1は断固拒否)をシーチキンが見えなくなるまでかけて マヨネーズがある程度減るとまたシーチキンが見えなくなるまでかけて食べます。想像しただけで胃がもたれそうな食事ですがそれがやめれあれないのです。 大抵1日2食(いつも徹夜明けの朝に4合、睡眠をたっぷりとって夜、仕事から帰ってきて4合)なのですが合計8合食べてることになってしまいますよね すっかり定着したんですがあるとき思ったんです、これって食べすぎなんでしょうか?教えてください・・・。
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- anonym
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あなたの年齢、体重、職業、普段の運動量にもよりますが、普通に考えれば食べ過ぎの可能性が高いです。 自制できればいいのですが、自制できない場合は神経性の大食症の可能性もあります。その場合は病院へ行ってください。
プロフィールなどから拝見すると、まだお若い方かと思いますが、私もN01と2の方のご意見と同じです。 確かにシーチキン+コレステロールたっぷりのマヨネーズ(キューピーさんごめんなさい)は魅力的過ぎますが、 やはりいくら好物でも物には限度があると思います。 お仕事の関係でしょうか、2食でまかなおうとするとどうしても量も多くなります。 できれば食事回数を増やして少しずつ量を減らして、内容を見直していったほうが良いと思います。 また、就寝直前の飲食は胃に負担をかけ過ぎますので、できれば食事後から就寝までの時間を 取るべきと思います。 今はよくても年齢を重ねていくと様々な影響が出てきますので、お若いうちから節制した食事を こころがけたほうが宜しいかと思います。 今はいろいろな健康サイトがありますのでご参考になさってはいかがでしょうか? バナナダイエットなどは非常に参考になる考えた方かと思います。 (なかなか実践は難しいですか・・・。)
- avam-efsf
- ベストアンサー率23% (223/940)
体重が標準だとしても、そもそも栄養失調になりますよ、偏りすぎだし。 食い過ぎなのは言うまでにあらず・・・。 過食症&偏食で早死にコースですよ。
- ferretlove
- ベストアンサー率26% (331/1267)
食べ過ぎだと思います。 年齢はおいくつでしょうか?。 また、体重は増えていませんか?。 標準体重であれば現在の食生活でも問題ないでしょう。 しかし加齢に伴い代謝は落ちます。 いずれ体重は増加傾向となります。
- 171171
- ベストアンサー率0% (0/0)
私的な意見ですが、ちょっと食べすぎだと思います・・・・ 私はいつも1食あたりのご飯は約100gしか食べてません。 食欲があることはとてもいい事だと重いますが、4合は多すぎだと思います。 ご飯を食べ過ぎると、体にも悪い影響をおよびます。 なので、これからはちょっとずつでいいですから、ご飯の量を減らしてみたらいいと思います!!!!!