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愚妻
30歳前半、結婚5年目、子供なしの夫婦です。 この不景気で夫は1月より勤務体制が「3勤4休残業なし」となり月の手取りが10万円ほどにまで落ち込みました。 妻の私は今まで週に数回パートに出ておりましたが、現在は日曜以外はフルタイムで働いて家計を支えております。 夫は家事にも協力的で、先月あたりまでは上手くやっておりましたが、今月に入って夫が体調を崩し、ここ2週間は会社を休んでいる状態です。（大した病気ではありませんが、復調するまで安静にしていなければならないようです。復調するまでの期間は未定） 現在自宅で療養中ですが、体調を崩してからは家事を手伝うこともできなくなり、私ひとりで仕事と家事をこなしています。 イライラしないよう、何とか気持ちをコントロールしたいところですが、夫は自宅でずっと寝ていて私ばかりが頑張っているような気がして、非常におもしろくありません。 「働きたくても働けない」はずが「働かない」という思いに変わり、週に3日しか働いていないのに体調を崩したことにも苛立ちを感じてしまい、私はかなり機嫌が悪くなってしまいまいた。 夫自身も現在の状況に（好きで働かない訳ではないのに…）苛立ちを感じているようです。 生きていること、職があることだけでも感謝しなければならないのに、現状にイライラして機嫌を損ね、夫に不快な思いをさせてしまう愚妻の私に、お叱りや気持ちの切り替え方などのご助言を賜りたいと思います。 よろしくお願いいたします。
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質問者が選んだベストアンサー
はじめまして。 すでにご参考になるメッセージがたくさんついているので、 少し別な視点から書かせていただきます。 私もいろんな地獄（！？）を乗り越えて今に至るものです。 今、御主人の状況と社会状況との間で自問自答したり、 相手を責めてみたり、自己嫌悪に陥ったりの繰り返しだと思うんですね。 まずは、すべてを笑顔で流せないご自分を責めないでいただきたいです。 そこを責めると心が壊れてしまいます。 今回はたまたまご主人が体調を崩されたことがきっかけでイライラしてしまっているわけですが、 人生はなかなか順風満帆にはいかず、また、違う形で問題が起こることがあると思うんです。 その時に今、どんなことを考え、どんなことをしたのか、 と、言うのが後々「免疫」となって人間強くなれるんです。 現在、このような問題が起こってなかったとして、 そのまま年齢を重ねていた場合、後で同じようなことが起こったとして、 今以上にダメージが大きくなるんですね。 今回のこの苦しみは、必ず質問者様の「免疫力」が高まることだと信じて、 質問者様にあったストレス発散方を見つけて、 乗り切っていただけたらな、と思いました。 人間、いろんなことを経験して乗り越えている方が、 かっこよく年齢を重ねられますよ＾＾ 蛇足ですが、私も毎日毎日、家と仕事の往復ですが、 たまに遠回りをしてブラブラ歩きながら、 「あら、こんなところにこんなお店があったんだぁ～・・・」 「あ、これ前から気になっていた物が安い！ラッキー！買っちゃぉ～～」 などと、他愛のないことで自分を励ましております＾＾； くれぐれもお体だけはご自愛下さいね。 長文失礼致しました。少しでもご参考になれば幸いです。
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- M851-C2351
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ご主人のご病気（病名）にも拠ると思いますが、もし、心の病気（うつ病など）でしたら、責められるのは居たたまれない思いでしょうね。 何れにせよ、多分、現在の不甲斐ない格好に一番呆れ、腹を立てているのはご主人自身ではないでしょうか？ 私もそんなに身体が丈夫な方ではありませんので、多少なりともご主人のお気持ちが理解出来るのではないかと思います。臥せって動けないようでは致し方ありませんが、多少身体が動かせるようでしたら、何か一つか二つ、負担の掛からない軽い作業的なもの（例えば洗濯機を回す程度など）をお願いしてみるのも良いかと思います。 家に篭りきりで何もしないと、気持ちも自然に後ろ向きになって行ってしまいますので、何でも結構ですから、家事のホンのお手伝い程度のものでも、続ける事でご主人の心も多少は紛れると思います。 貴女自身も多少は家事が楽になることで、ご主人への思いも違ってくる（余裕が出る）と思いますが如何でしょうか？ とにかく、今は前向きに心を持って、今は苦しいけれど、これを乗り越えれば何とかなる、との思いを強く持って、辛いなかでしょうが生き貫いて行って下さい。 貴女以上にご主人は辛い思いをされていると思います。その心を感じつつも、貴女自身も頑張り過ぎないようにして下さい。 （貴女が倒れては万事休すですから） また、ここ一番、と言う時にはご両親（舅姑さん）や、周囲の人達に甘えるのも必要ではないでしょうか（もちろん節度は必要ですが）。
お礼
ご回答に感謝致します。 心の病気ではないのですが、現在はあまり身体を動かさない方がいいようなので（動くと悪化するらしい）、早く回復させるためにしっかり休んでもらっています。 ですが、回復してきたら夫が少しでも気がまぎれるように少しずつ協力してもらって、感謝の念を伝えたいと思います。 今まで夫の両親や周囲の達に甘えるなんて考えもしませんでしたが、時には甘えさせてもらえるのもいいかも知れませんね。 自分ひとりで抱え込まないよう、気を楽に乗り切ります。 ありがとうございました。
- kazu-1104
- ベストアンサー率26% (28/106)
３０代男です。 経済的な不安を解消するために貴方が頑張っているのですから、解決も経済的なところで・・・ 一つご主人と取引きしましょう！ 『あなたが治るまでの間私が一人で頑張ってるんだから、復帰できるようになったら報酬として３万円ちょうだいね』 頑張ったご褒美です^^ 子供じゃなくても大人だって『ご褒美』は嬉しいですよね（笑） 金額交渉するのも楽しいかもしれませんよ。 ほら、うまく交渉成立させるには、相手の気分を害さないように言葉にも気を遣い、駆け引きしながら話し合うでしょ？^^ でも実は金額はいくらでもいいんです。 重要なのは「そうだよな・・・オレが何もできないでいる間、○○（貴方）が全部やってくれているんだよな」って再認識してもらうことです。 それだけで気持ちが軽くなりませんか？ あなたが頑張っているのを認めさせたちょっとした優越感^^； 細かいことには目を瞑る余裕が生まれますよ。 たまには友達と飲みに出かけるなり、流行りの服を買うなり使い道はご自由に^^ ほんのちょっとだけ残しておいて、ご主人の全快祝なんかしてあげたらすごく喜ぶかもしれませんよ^^ 苦しい時こそ、楽しい何かを考えるってことで^^ 考えるだけでも息抜きになります。 そんな他愛もないことが、実はとっても大切だったりしますから。 実際に取引きしなくても、ここで「あんなバカげたこと言ってた人がいたなぁ・・・」って笑ってくれるだけでも、一息つけるかと^^;
お礼
ご回答に感謝致します。 別の視点からのご提案に、「今の状況を楽しむ」ことができそうです。 今までは、自分が頑張っているという事は敢えて口に出さないようにしていましたが、気持ちを抑えるのではなく、素直にそれを口に出してご褒美をせがむくらいの方が可愛げがあっていいな、と思いました。 そうすることで、私自身もストレスが軽減されそうです。 久々笑顔になれました。 ありがとうございました。
- manachi10
- ベストアンサー率25% (2/8)
うちも、この不況下、主人の会社が週休３日、残業０で 収入が激減しました。 その矢先の私の妊娠で働けなくなり、今後の生活どうなるんだろうと 頭を抱えていました。。 今は、主人が本職のほかに副職をしてくれ、家計を支えてくれて いて、なんとかなっています。 ご主人を責めてしまう気持ち・・・すごくよくわかります。 どうしようもないことだとわかりつつも、自分でもどうにも できずで、私も何度も主人を責めてしまい、自己嫌悪の毎日を 送っていました。 気持ちの切り替えかたなど、私もこのサイトで 質問もしてきました。 状況は違うとは思いますが、どうにもならない苛立ちと不安が押し寄せ、眠れないほどでした。 マタニティブルーでどうしようもなかったんです。 そんな中、今より悪いことはないと思って、今がどん底、 これからは、あがっていくはずだと心に決めて、気持ちを 切り替える努力をしてきたように思います。 回答になっていませんが、ご主人の体調がよくなることを お祈りしています。早く景気がよくなりますように、今は、 みんなが切に願っていますよね。 ご主人もそうですが、あなた様もお体、壊さないようにうまく ストレス発散の場所をつくってくださいね。 回答になってなくてごめんなさい。
お礼
ご回答に感謝致します。 まずはご懐妊、誠におめでとうございます。 ですがご自身で働けない分、さぞかしご不安な思いもされた事と思います。 「どうしようもないことだとわかりつつも責めてしまい自己嫌悪・・・」まさに今の私と同じ様な感じです。 私と似た状況で頑張っておられる方からのご回答はとても励みになります。 おっしゃる通り、「今より悪いことはない」と思うと気持ちが楽になりますね。 マタニティブルーを上手く乗り越えて、元気なお子様をご出産くださいね。 私も気持ちを楽にして頑張ります。 ありがとうございました。
- archi-URI
- ベストアンサー率36% (8/22)
疲れておられますね。 「愛のない結婚生活は考えられないけれど、お金がないと心に余裕が無くなって、愛を育めなくなってくるんだなあ・・」 と、わが家庭が貧しかったころ、そんなことをよく思いました。 つらかったです。 私がイライラすると、当然彼もイライラと・・するわけで・・ 「自分が辛いときは、当然彼も同じように辛いのだ・・」と、自分に言い聞かせてこらえました。 大丈夫ですか？あなたも体調をくずしてはいませんか？ お疲れのようですから・・。 贅沢はできないなかでしょうが、食べるときはおいしい物を食べて、よく眠ってくださいね。 辛いときは早く寝るにかぎります・・。 蛇足ですが・・ 私は最近、貧血を指摘され、治療をはじめました。 長い間、貧血に気付かずにいたのです。 早くきづいていれば、あのころ、もう少し気分と体が楽だったかも・・と思いましたので、無関係ですが書かせていただきました。 あなたも お身体をたいせつに。
お礼
ご回答に感謝致します。 「自分が辛いときは、夫も辛い・・・」 そうなのかも知れませんね。自分の事しか考えていなかったことを反省します。 家庭が負のスパイラルとなってしまわないよう、こういう時こそ笑顔で乗り切れるような大らかな妻でありたいと思います。 貧血、大丈夫でしょうか？ 私も体調を崩すことのないよう、しっかり睡眠を取るようにします。 ありがとうございました。
大変ですね。 人間はいつも、いつも、穏やかに暮らすことはできませんよ。 特に経済、「家計」が厳しくなると、穏やかにはいかなくなります。 お互いから 不満が出てきて、ぶつかり合うことにもなるのは 当然です。 昔から「夫婦喧嘩は米びつから」っていいますから。 病気になってる夫も そんな状態を良し とは思ってないでしょうから。 ただ、自分が働かなくても女房が稼いできてくれる、、、、自分が働かなくても女房の働きでなんとかなる、、、と思わせてしまうと、 「髪結い亭主」になりかねませんので、 貴女が頑張りすぎないことも大事です。 「貴方が一日も早く、元気になって働いてくれないと、やっぱり我が家はやってゆけないわ」と、男を頼る姿勢でいないと、女房に甘えてしまってだらしない男に成り下がってしまいますので、貴女が働くのも、「ほどほど」にしておかれた方がいいですよ。 「俺が働かなくてはやってゆけない」という気持ちは病気も 治さなければ、、、という気持ちになり回復も早いです。 貴女も気持ちが詰まってしまった時は、（河川敷とか山とか）人があまりいないような処で「どうちゅうことは ないじゃないかーー」（これぐらいどうということでは 無い）とおおきな声で 腹のそこからさけんで、お腹の中のどす黒いモヤモヤを吐き出してください。 そうすると 多少は スッキリしますよ。
お礼
ご回答に感謝致します。 自分たち夫婦は違うと思っていましたが、やはり家計が厳しいと心穏やかではいられなくなってしまいました。 「人間はいつも、いつも、穏やかに暮らすことはできませんよ」 この言葉に安心しました。心地良い家庭を目指していつも笑顔で穏やかな気持ちで夫婦仲良く過ごしてきましたが、最近の私は夫に対する配慮や思いやりの気持ちを忘れてしまっています。 私が何とかしなければ・・・！と張り切り過ぎているのかも知れませんね。 妻が自立し過ぎると夫の存在価値が薄れてしまいそうなので「ほどほどに」という気持ちを忘れないでいたいと思います。 「どうちゅうことは ないじゃないかーー」素敵な言葉！ ありがとうございました。
- momo_jyo
- ベストアンサー率21% (15/70)
質問文を読ませて頂きましたが 「愚妻」とは感じませんでした。 人間なのですから 「仕方ない」と頭ではわかっていても 心がやり切れなくなる事、あって当然です。 私は妊娠初期、つわりが酷く 旦那さんは積極的に家事をこなしてくれたり 思いやってくれたりしていたのに テレビを見て笑っている旦那 美味しそうにご飯を食べる旦那 当たり前のように普通に生活している旦那に 「いいよね、男は」 なんて完全な八つ当たりをした事があります。 こっちのほうがよっぽど愚妻です(笑) 状況だけ見させていただいた感じだと それが永続的に続く状況ではなさそうですし 近い将来、環境がよくなってくれば ストレスも軽減されるのではないかと思います。 今は一番苦しい時だとは思いますが、 夫婦協力して乗り越えてください。 あとはイライラが少し収まっている時などに 旦那さんに 「ごめんね。わかってはいるのに イライラしてしまって・・・」 とあえて下からフォローをしてあげると 意外と男の人は申し訳ないという気持ちになってやさしくなったり、 肉体的に支えられないぶん 精神的にささえようとか思ってくれたりする場合がありますよ。 うまく乗り切ってください！ 旦那様の回復、心よりお祈りします。
お礼
ご回答に感謝致します。 「仕方ない」と頭ではわかっていても心がやり切れなくなる・・・、まさにその通りです。 夫はいつも優しく接してくれますが、横になってテレビを観て笑っている姿やご飯を食べたらまたすぐ横になる姿に「呑気でいいね」と、私も八つ当たりしてしまいそうです。 夫は何も悪くないのに、夫を悪者にして一人で苛立っている自分に腹が立ちます。 空気を悪くしてしまったのは私のせいだと思い、今朝も夫に謝ったのですが、夫も現状を受け止められない様子で、すぐに仲直りとはなりませんでした。 うまく乗り切って精神的に支えあえる夫婦であれるよう頑張ります。 ありがとうございました。
- mike9999
- ベストアンサー率24% (120/487)
愚妻ではないですよ 日頃からしっかり家計を支えられて大変立派な奥様です。 今までは夫婦で頑張って働いて、家事も一緒にされて 理想的な形で家庭がまわっていたんだと思います。 それが ご主人の体調不良で今は崩れている 大変だと思いますよ お察しします。 何が辛いって 大の男が家の中でダラダラ（失礼！）してるのって 目障りですもん（←うちの夫の場合） 具合が悪いから動きもしゃきっとしないし お腹だけは空くから「今日のごはん何？」って聞くし 会話も前向きにならないし・・・。 そして 仕事がある時は忙しいなりに自分に自信もあり充実感もあるけど 仕事もせず自宅にいると何となく緊張感のない だらけた感じになったり・・するもんです（←私の場合） などなど・・自分の身の回りを想像して書いてしまいましたが この状況は辛い・・夫を男として立てようにも・・なかなか(^^;) ですので、貴女様が今 ご主人を大事にできない イライラしてしまう・・という状況は 普通のことです 当たり前です 自分を愚妻と責めるのはやめましょう そして・・ご主人も体調が治られたら また以前のように２人で元気にお仕事できる日が来ますから それまでの辛抱・・乗り切りましょう お仕事が終わって 家に飛んで帰る・・家事をする この繰り返しの中に 少しでいいから休息の時間をいれましょう 帰宅前に駅のコーヒーショップで５分の憩いタイムとか こんな感じで少しだけ貴女も楽をしましょう そしたら気持ちに余裕が出来るんじゃないかな？ ご主人 早く元気になられるといいですね♪
お礼
ご回答に感謝致します。 「大の男が家の中でダラダラ、お腹だけは空く、会話も前向きにならない、緊張感のない、だらけた感じ。夫を男として立てようにも・・なかなか(^^;)」 私の思いを代弁してくださっているかのようです！ 男としてのプライドを傷つけないよう、家事に協力的な夫に感謝して夫を立てつつ先月までは何とか上手くやってこれたのですが・・・。 もう少しの辛抱ですね。早く復調して、景気も回復して欲しいです。 家にはずっと夫がいる。自分だけの時間が持てていないのも気持ちにゆとりが持てない要因なのかも知れません。「憩いタイム」是非取り入れたいと思います。 ありがとうございました。
お気持ちお察し致します。 大した病気ではないと言われていますが、心の病気とは違いますか？ 以前は家事に協力的だったご主人様が今は出来ない状態と書かれていたので 勝手ながらそう思いました。 確かに一人で全てをこなしていると苛々するでしょう・・・どうして私だけって・・・共働きの私も時々そう感じています。 でも苛々しても何も解決しないので 私は適度に手を抜き 自分の時間がある時には自分の好きな事をしてストレス解消をしています^^ 現実からは逃げられません。だからこそ質問者様が仰っている様に自分で気持ちを切り替えるしかないと思います。 どんな風に切り替えを？と聞かれるとアドバイスは沢山頂けると思います。でも最終的には自分自身なんですよね^^(ごめんなさい。分からないから質問されているのですよね(;^_^A) 大変でしょうが ご主人様にばかり目を向けず(家でダラダラされていると思うと その思いから離れられなくなると思うので)適度に息抜きをして下さいね^^ あっ！でもご主人様のケアも忘れずに! ご主人様が早く回復されますように・・・ もちろん質問者様もお身体に気を付けて下さいね^^
お礼
ご回答に感謝致します。 ご心配いただいたような心の病ではないのですが、体調を崩した原因のひとつに夫なりのストレスがあったのかも知れません。 適度に手を抜くこと、とても参考になりました。 今こうして客観的に自分を見て、気持ちにゆとりがないなぁと思いました。 最終的には自分自身・・・、おっしゃる通りです。 もっと他の事にも目を向けて、気持ちにゆとりを持ちたいと思います。 ありがとうございました。
- sfx1208
- ベストアンサー率32% (265/809)
その感情は、家庭介護をしているのと近いです。 苛立ち、確かにあると思います。 しかし、旦那さんの見ていない場所で、旦那さんに会う前に深呼吸を数回してみて下さい。 苛立ちをぶつけると、後で自己嫌悪になってしまい、相談者さんの精神的にも辛くなります。 旦那さんの、身の回りをしながらの仕事と家事は、壮絶な毎日だとわかります！これから、季節的にも温かくなりますから、２人で気分転換を兼ねての散歩も効果的です。 雰囲気を、変える事も大切な２人のリハビリにもなります。 相談者さんの、今の態度は誰も責める事はできません。 相談者さんが、倒れる事だけは避けたい事です。
お礼
ご回答に感謝致します。 苛立ちをぶつけて自己嫌悪・・・。まさにその通りの状況です。 かといって苛立ちをグッと抑えて我慢するのも逆にストレスを抱えてしまいそうですので、回答者様のおっしゃる通り、気分転換することが大切ですね。 深呼吸であったり、お散歩であったり、気分を換えてあまり自分を追い込まないようにしてみます。 ありがとうございました。
お礼
ご回答に感謝致します。 「笑顔で流せない自分を責めない」 そうですね、今まで少し自分で自分を追い込んでいたように思います。 現在の大変さを乗り越えることで今後の自分に活かすことができる、という考えに、力をいただけました。 イライラしていると小さな幸せにも気付けなくなってしまいますが、これを「免疫力をつける」と捉えて、回答者様のように小さな幸せを見付けて自分を励ましたいと思います。 かっこよく年齢を取るぞ！ ありがとうございました。