すぐに涙目になるのを治したい。

質問

当方30歳、男性です。

何度か転職して、今の職場に付いたのですが、そこの上司から子とあるごとに怒られることが多く、すぐに目に涙が溜まってしまいます。別に泣きはしないのですが、怒鳴られると勝手に涙目になります。

特に怒られることに免疫がないわけではないのですが、どちらかと言えばぬるま湯に使ってきており、怒られにくいタイプの人間だといわれます。

転職で、久々に怒られる環境に身をおいたので、びっくりしているのもありますが、いい年して、上司に怒鳴られて涙目って言うのは、今後仕事をする上で困っています。

実は、それが怖くて、せっかく入った会社を辞めたいと思うこともあります。（それ以外は良い会社なのですが。）

涙目にならない方法はありますか？また、怒鳴られても撃たれ強くなる方法はありますか？

回答No.2

ayaayahana

余りに理不尽な内容で怒鳴られるという事でしたら、パワーハラスメントとして、上層部の方に相談されてみては如何でしょうか。
ペン型の録音機などもありますから、証拠として録音しておいた方がスムーズです。

不可能であれば、上手く右から左へ聞き流すという方法があるかと思います。
聞いているふりをして、返事だけしながら頭では別の事を考えるのです。(頭の中で歌を歌うなど)
ただこの方法だと肝心な事も聞き流してしまうかも知れませんので、
その点には注意が必要だと思います。

怒鳴られるのは質問者様だけですか?
また、よろしければ今まで転職を繰り返していた理由も教えて下さい。

回答No.1

ayaayahana

怒られる内容・怒られ方は一般的に妥当なものですか?
職場にどなたか相談できる人はいませんか?

補足

理不尽なことが多いですね。上司の機嫌次第というか・・・

入ったばかりの会社なので、相談できる人がいないのも悩みなんです。