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不倫発覚後の苦悩・・
主人の不倫が発覚し約半年経ちました。 以前にも質問させていただいたことがあるのですが、 再度相談させてください。 子供を片親にする事が辛く、両家の親の事もあり、自分自身も母子家庭になることの勇気がなかったので離婚はせずにやっていくという事となりましたが、半年経った今でも地獄のような日々が続いています。 主人のいない時にも頭にはずっとありますが忘れて普通に食事をしたりテレビを見たり子供と遊んだりして過ごせることができるのですが、毎週週末には主人がいるのでふとしたことで思い出し耐え切れず、責めては悲惨な状況になっています。 散々話して、自分の思いを伝えて、責めて、 あぁこれでスッキリした。 もう大丈夫かも。 と思うのですが、ふとした時に女の人とsexしているところを想像したり裏切られた事実を思い出して何度も何度も同じことの繰り返しで主人はもちろん私自身も疲れ果てています。 昨日は主人を何度も思いっきり蹴りました。その間はこんな人間死んでくれればどんなにいいかと思うほどです。主人は耐えていましたが壁を殴り手は血が出ていました。 不倫の事実は、10数年付き合って私と結婚することになったぐらいに酔って歩いていた女の人をナンパし、その日のうちに車で性行為をし、その半年後に偶然再会してそれから私にバレルまで不倫関係が続いたとのことでした。不倫相手には彼氏がいました。 そして私はその間幸せだと思い結婚式を挙げ妊娠し出産し、子供は2歳になっています。 人生の一番大切な時期に、育児に不安だったし一生懸命だった時期に主人は他の女性と食事に行ったりホテルに行ったりしていました。 遠方の他県から嫁ぎ孤独だったり主人のごはんを作ろうと思っている時に子供にぐずられイライラしたり、子供のお風呂も寝かしつけも一人でして帰ってくるのを待っていたりしました。不安に思っている気持ちも伝えていました。 その間に主人は不倫していたのです。 気持ちはなく、たまに会うだけの体だけの関係だったから罪悪感がなかったとゆうことですが、 私には気持ちがあったにしてもなかったにしてもどちらでも最悪で許せない事実です。 発覚して、不倫相手は慰謝料請求されると思い逃げるようにして去っていきました。 今では主人は小遣いもほとんど持たず、好きだった趣味もせず、 私からの責めに耐える日々です。 ですが私が何度も同じ質問をしたり、辛い気持ちを伝えるとどうして同じことを何回も聞くのか？それを聞いてましになるのか？と言います。 これについてもよくそんなひどいことをしておいてそんなイラついたように答えるなと思います。 主人にとっては過去の出来事かもしれないですが、 私にとっては生々しい出来事で、苦しみが始まったばかりです。 主人は反省していないのでしょうか？ 主人を他人だと思う事でしばらくは穏やかな生活が続きますが、 すぐに駄目になります。 仲良くすればするほど辛くなります。 好きだった人が他の人と長年知らないところで会っていたりsexをしていた事実は辛すぎます。 それを知ってその人とこれからも生活できるのでしょうか？乗り越えられるのでしょうか？ 私はわがままで思うとおりにならないとイライラして投げ出す性分です。 もっと辛い思いをしている人もいるのにこんなにしつこくグチグチゆっている私は被害者意識が強すぎ甘えているのでしょうか？ 強い人ならば黙って子供のためにこの状況を受け入れやっていく事ができるのでしょうか？ 書きたい事がありすぎて頭が整理できていず乱文ですみません。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 私は何よりも子供の幸せを願っています。 それにはどうすれば良いか、アドバイスください。 またこのような状況を打開する（気持ちを前向きにさせる）本などあれば教えていただければ幸いです。 宜しくお願いします。
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- syokocya
- ベストアンサー率26% (248/926)
あなただけではなく不倫された側の方は皆さん同じ気持で耐えているのだと思いますよ。 一つだけいえることは、自分がどうしたいのか・・・ ＞子供を片親にする事が辛く、両家の親の事もあり、自分自身も母子家庭になることの勇気がなかったので離婚はせずにやっていくという事となりましたが・・・・ ・・という事を決めたんですよね？ でしたら自分がどのようにしたら今の自分と向き合い、現状を受け入れた上で幸せになれるかを考えるしかありません。 残念なことに私も主人に３度裏切られました。 もう会わない・・・と言い続けながら会っていたのです。 離婚も考えましたが、主人の反省と子供のこと、今後の私の生活を考え、このままやり直すことにしました。 しかしriri8051さんと同じように何かにつけ頭をよぎるのは二人の不貞行為とメールのやり取りの文面。 でもいつまでもご主人を責め続けるのは得策ではないと思います。 反省しているのであればいっそのことあなたがお姫様になってしまいましょう。 甘えてみましょう。 家事だって何だって手伝ってもらしましょう。 自分磨きにも力を入れましょう。 いつまでもイイオンナでいなければなりません。 私は責めるべきは相手の女と決めました。 慰謝料も請求し、徹底的に責めてこれ以上私のダンナに手をだしたらどうなるかを教えてあげました。 小遣い減らされて浮気は出来ない（相手が出してくれるならできちゃうかも）のでうちは僅かしかあげてません。 何か文句言いたい時は、面白おかしく攻めてみる。 マジ顔じゃだめよ。 そしてダンナに書かせた誓約書。 内容は秘密ね！ 頑張れ！私も頑張ってる！！ あと、コレは真面目な話だけど、誰かに思いっきり話を聞いてもらうのが一番。 私は欲”命の電話”に電話しました。 ベテランの方が話を聞いてくれます。 あれこれは言いませんが、その後はスッキリしますよ。
- mike9999
- ベストアンサー率24% (120/487)
お辛いお気持ちは分かります。 ご主人に愛情があるから嫉妬の感情が消えないんですよね でも．．このまま感情的に責め続けて 結婚生活はどうなるんでしょう？ ご主人の気持ちはどうなるんでしょう？ ご主人、反省はしていると思います。 ただ「私の一番幸せだった時間を返してよ！」みたいな事を言われたり 蹴りを入れられる生活．．いつまで耐えられるでしょう？ 浮気は勿論悪いことですが．．． 過去のこと（貴女にとっては今が苦しみなのは分かるんですが 過去に犯した過ち、取りかえせないこと．．という意味です）を いつまでも責め続けられる方も、どうしていいか分からないと思いますよ やり直す事を選択されたんですよね？ このままではご主人がもう一度貴女から離れていっても 不思議ではないです 許せないなら離婚しかありません 夫の罪を許そうと努力しながらも、哀しい思いが襲ってくる．．というのと 夫に蹴りを入れるのは違います 家庭への努力を貴女もされていくことが この家庭、そしてお子様を守ることではないでしょうか？ がんばってくださいね
お礼
お返事が大変遅くなり申し訳ございません。 そして一括してのお礼内容ですが、大変失礼かとは思いましたが 皆様に自分の気持ちを整理した事をお伝えしたかったので お許しください。 皆様の回答を拝見させて頂いてからずっと自分の気持ちを静観していました。それから少しづつ冷静になれたように思います。 皆様に聞いていただき、それでもやっていけるとの回答を頂いたり、 それくらいというような事をゆって頂き気持ちが楽になったり、主人が十分反省しているということを書いて頂いたりして このような事があっても乗り越えられるというような気持ちになり冷静になれたような気がします。 今までされた事をどうにかして否定してほしくて 認めたくなくてもがいていたようですが、 やっと冷静になり現実をしっかりと受け止める事ができたように思います。 どうやら冷静になって徐々に主人への愛情がなくなってきているようです。最低でひどい人間だという思いはかわりません。 ですが、主人が十分反省してそれなりに苦労していることも認められるようになりました。 時間が経ってまた愛情が生まれるのかはわかりませんが、自分に自立できる経済力と誰に何を言われても挫けない自信が備われば離婚かそのままの生活をするか自分で決めたいと思います。 一度消えた主人への愛情が無くなってしまった事が自分が一番よくわかるので子供が嬉しそうにパパパパとゆっている姿を見ると辛いです。 裏切られてバカにされ続けていた事を知っても好きだと思えればどんなに良いのにとか許せるような広い心があればどんなにいいのにと思いますが、私には難しいです。 こんな自分が本当に嫌です。 主人とは無関係、子供の父親と思って接していき、責めずに 子供を幸せにできるくらいの自信をつけ自分の成長に目を向けていきます。 これから生活していく上で挫けそうになることもあると思いますが、 皆様が知ってくださっている事が 自分の支えになり大変心強くなれることと思います。 親身な回答を頂き本当に助けられました、皆様ありがとうございました。
残念ですが、自分の周りを見る限り、現状での打開策はないと思います。 御主人が目の前から居なくなるまであなたの恨みは消えることはないでしょう。 許せば済む話ですが、そう簡単に忘れることができれば苦労はしませんよね・・・。 「不倫」に限らず、過去のツライ出来事というのは繰り返し蘇ってきます。 １５年もたてば気にならなくなりますが、それまではムリでしょう・・・ 些細なことでケンカし、御主人を責めてしまう日々が続くと思います。 となれば、最善の方法は、あなたが御主人と離婚し、誠実な彼と出会い再婚するしかないのでは？ そう簡単にいくとは思えませんが、うまくいかないとも言えません。 ただ、再婚してもそれで終わりというわけではなく、「幸せ」とわかっていても時々は思い出して旦那に心配をかけてしまうでしょう。 そこまでは無理とおっしゃるなら、気持ちを外に向けるという意味で、お子さんを預けて仕事をなさるというのも一つの手かもしれません。 家庭の中で子供とだけ接しているとそうじゃなくても気が滅入るので。 主人を愛そう、許そうと真面目な努力するよりは、多少不真面目でも自分が楽しいことを見つけたほうがいいと思います。 たとえば異性の友達をつくるとかメールするくらいならいいのではありませんか？ 自分の気持ちがドキドキするようなことをすれば多少は気がまぎれるでしょう。 私は、清く正しいことをしていても救われないのが現実だと思います・・・。俗世に生きる以上は、清濁併せ呑むくらいのしたたかさも必要はないでしょう・・・
お礼
お返事が大変遅くなり申し訳ございません。 そして一括してのお礼内容ですが、大変失礼かとは思いましたが 皆様に自分の気持ちを整理した事をお伝えしたかったので お許しください。 皆様の回答を拝見させて頂いてからずっと自分の気持ちを静観していました。それから少しづつ冷静になれたように思います。 皆様に聞いていただき、それでもやっていけるとの回答を頂いたり、 それくらいというような事をゆって頂き気持ちが楽になったり、主人が十分反省しているということを書いて頂いたりして このような事があっても乗り越えられるというような気持ちになり冷静になれたような気がします。 今までされた事をどうにかして否定してほしくて 認めたくなくてもがいていたようですが、 やっと冷静になり現実をしっかりと受け止める事ができたように思います。 どうやら冷静になって徐々に主人への愛情がなくなってきているようです。最低でひどい人間だという思いはかわりません。 ですが、主人が十分反省してそれなりに苦労していることも認められるようになりました。 時間が経ってまた愛情が生まれるのかはわかりませんが、自分に自立できる経済力と誰に何を言われても挫けない自信が備われば離婚かそのままの生活をするか自分で決めたいと思います。 一度消えた主人への愛情が無くなってしまった事が自分が一番よくわかるので子供が嬉しそうにパパパパとゆっている姿を見ると辛いです。 裏切られてバカにされ続けていた事を知っても好きだと思えればどんなに良いのにとか許せるような広い心があればどんなにいいのにと思いますが、私には難しいです。 こんな自分が本当に嫌です。 主人とは無関係、子供の父親と思って接していき、責めずに 子供を幸せにできるくらいの自信をつけ自分の成長に目を向けていきます。 これから生活していく上で挫けそうになることもあると思いますが、 皆様が知ってくださっている事が 自分の支えになり大変心強くなれることと思います。 親身な回答を頂き本当に助けられました、皆様ありがとうございました。
- rinarine
- ベストアンサー率47% (17/36)
それはつらい状況ですね・・。 あなたはご主人のことが好きで、そして毎日顔を合わすという生活をしているのだから、気持ちを冷却する時間が取れず、いつまでもつい言ってしまうのですね。 ところでご主人のことですが、 ちゃんと逃げずに何度も話を聞こうとしているのですから、たまに全面的に受けとめて聞いてくれない時があったとしても、私から見れば相当あなたのことを愛しているのだなと思いました。 もちろん反省もされていると思いますよ。ただいかにも男性らしいプライドがつい邪魔してしまい、そういう態度になってしまっているのかもしれませんね。 あなたの苦しみを、無理に押し込める必要はありません。 だけどこの状態が続いて、今は愛されているものが、万が一ご主人が疲れてしまって心が離れることがあっては残念ですので、 私も辛いことがあったときにしたのが、 つらい気持ちはご主人ではなく、友達などに聞いてもらう。 ひたすら気持ちを日記にかいてみる。 といった方法で、どんどん発散させます。 一方でネガティブなことばかりを考え続けると疲れるので 積極的に外に出て楽しむ。 思い切ってご主人から離れて旅行などに出てしまう。 いっそしばらく別居してしまう。 などの、時間や環境を原因から切り離す状態を意識的につくってしまいます。 ちなみに自分は気力なしになっているので、こんなときは他の人に段取りとか甘えちゃいます。 なにかしらの参考になれば・・。
お礼
お返事が大変遅くなり申し訳ございません。 そして一括してのお礼内容ですが、大変失礼かとは思いましたが 皆様に自分の気持ちを整理した事をお伝えしたかったので お許しください。 皆様の回答を拝見させて頂いてからずっと自分の気持ちを静観していました。それから少しづつ冷静になれたように思います。 皆様に聞いていただき、それでもやっていけるとの回答を頂いたり、 それくらいというような事をゆって頂き気持ちが楽になったり、主人が十分反省しているということを書いて頂いたりして このような事があっても乗り越えられるというような気持ちになり冷静になれたような気がします。 今までされた事をどうにかして否定してほしくて 認めたくなくてもがいていたようですが、 やっと冷静になり現実をしっかりと受け止める事ができたように思います。 どうやら冷静になって徐々に主人への愛情がなくなってきているようです。最低でひどい人間だという思いはかわりません。 ですが、主人が十分反省してそれなりに苦労していることも認められるようになりました。 時間が経ってまた愛情が生まれるのかはわかりませんが、自分に自立できる経済力と誰に何を言われても挫けない自信が備われば離婚かそのままの生活をするか自分で決めたいと思います。 一度消えた主人への愛情が無くなってしまった事が自分が一番よくわかるので子供が嬉しそうにパパパパとゆっている姿を見ると辛いです。 裏切られてバカにされ続けていた事を知っても好きだと思えればどんなに良いのにとか許せるような広い心があればどんなにいいのにと思いますが、私には難しいです。 こんな自分が本当に嫌です。 主人とは無関係、子供の父親と思って接していき、責めずに 子供を幸せにできるくらいの自信をつけ自分の成長に目を向けていきます。 これから生活していく上で挫けそうになることもあると思いますが、 皆様が知ってくださっている事が 自分の支えになり大変心強くなれることと思います。 親身な回答を頂き本当に助けられました、皆様ありがとうございました。
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お礼
お返事が大変遅くなり申し訳ございません。 そして一括してのお礼内容ですが、大変失礼かとは思いましたが 皆様に自分の気持ちを整理した事をお伝えしたかったので お許しください。 皆様の回答を拝見させて頂いてからずっと自分の気持ちを静観していました。それから少しづつ冷静になれたように思います。 皆様に聞いていただき、それでもやっていけるとの回答を頂いたり、 それくらいというような事をゆって頂き気持ちが楽になったり、主人が十分反省しているということを書いて頂いたりして このような事があっても乗り越えられるというような気持ちになり冷静になれたような気がします。 今までされた事をどうにかして否定してほしくて 認めたくなくてもがいていたようですが、 やっと冷静になり現実をしっかりと受け止める事ができたように思います。 どうやら冷静になって徐々に主人への愛情がなくなってきているようです。最低でひどい人間だという思いはかわりません。 ですが、主人が十分反省してそれなりに苦労していることも認められるようになりました。 時間が経ってまた愛情が生まれるのかはわかりませんが、自分に自立できる経済力と誰に何を言われても挫けない自信が備われば離婚かそのままの生活をするか自分で決めたいと思います。 一度消えた主人への愛情が無くなってしまった事が自分が一番よくわかるので子供が嬉しそうにパパパパとゆっている姿を見ると辛いです。 裏切られてバカにされ続けていた事を知っても好きだと思えればどんなに良いのにとか許せるような広い心があればどんなにいいのにと思いますが、私には難しいです。 こんな自分が本当に嫌です。 主人とは無関係、子供の父親と思って接していき、責めずに 子供を幸せにできるくらいの自信をつけ自分の成長に目を向けていきます。 これから生活していく上で挫けそうになることもあると思いますが、 皆様が知ってくださっている事が 自分の支えになり大変心強くなれることと思います。 親身な回答を頂き本当に助けられました、皆様ありがとうございました。