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風邪の時の摂取カロリー
女・160cm・16歳です 現在ダイエット中で、一日の摂取カロリーを1100程度にしていました。しかし風邪をひいてしまった場合、もう少し摂らなければなりませんか？また、風邪のときは咳や発熱、体がエネルギーを使うので消費カロリーが高いと聞きました。なのでもう少し摂取カロリーを増やしても太りませんか？ 風邪のときの最低限の摂取カロリーを教えてください。
- pop0pom
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こんにちは そんな時は風邪を治すのが第一ですから カロリーのことは忘れて先ず治すことを 考えてくださいね お大事に
