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今、結婚生活で我慢している方
子供の為、世間体、経済的理由、いろんな理由があると思いますが、あまりにも我慢が多い場合、どのように気持ちを消化させていますか？ 男性の場合なら、飲みに行くとか風俗とか・・女性なら買い物とかでしょうか？ 普段は元気なのですが、波のように空虚感に襲われる事があります。以前、精神科にかかり「うつ病」と言われた事があるのですが、旦那と一緒に居る限り無理なんじゃないかと思っています。 旦那は何故か私が働くのが絶対にイヤで、自分は散らかすのに人にはスッゴク厳しいです。 家事も食事も気をつけて、旦那の暴言はなくなったのですが、前に言われた事を思い出して、旦那に本心を言う事が出来なくなった事に気が付きました。 育児がすっごく大変で（双子でした）夜泣きもひどい時に作った食事を「残飯」と言われたり、とにかく「とろい」とか「死んでも治らない」とか。 仕事をしている時には、そんな事思ってもみませんでした。きっと家庭的では、ないのだと思います。 彼は育児は一切手伝いませんが、私が「働く事」を出すと「子供は母親が居た方がいい」とか言って来るのが本当に納得できません。 お金のことにしても、彼は外食が大好きで毎週土日には外食をしたがるのですが、彼はそんなに高給取りではありません。将来、子供の為にも蓄えたい。でも無下に断ると、機嫌が悪くなるので今は上手に土日にどんかつとか、手のかかるメニューを作ったりして、しのいでいます。 正直、私ももっとおしゃれもしたい、お金も使いたいのです。 愚痴ばかり言っていないで、カウンセリングとか受けてやり過ごすしかないのでしょうか？ もういっぱいいっぱいで、死にそうです。 普段、我慢してるかたはどういう風に過ごしているのか教えて下さい。 よろしくお願いします。
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はじめまして。 ３３．結婚１３年目のlllhimelllと申します。 あのね。。。お礼欄に精神科。。。という言葉が連呼されていましたが、 ちょっと、辛口かもしれませんが、 はっきりいって、精神科は、病を治してはくれないですよ。。。 質問者様は、今、自分の心の声が聞けない状態にある。 自分が本当は、何を求め、何を欲し、何を望んでいるのか。。。 聞けない。。。 その声を変わりに聞いて、、、聞いて、、、 理解して、、、 そして、質問者様に伝える。。。 そういう役目を持ってます。 でもね、治す。。。という意味では、 病院じゃ、治らない。 結局、質問者様自身が望んでいることが、報われない限り、 治らない。。。 満足しない。。。 質問者様は、本当は、わかってるじゃないですか。。 まだ、心の声がきこえてるじゃないですか。。。 おしゃれしたいんでしょう？ お金も使いたいのでしょう？ 叶姉妹のようにゴージャスにしなくったって、 おしゃれできますよ！ お金だって、病院代やその電車代だとおもえば、自分のために 使ったっていいじゃないですか！ 自分の御褒美を自分に与えてあげてください。 それで、また、頑張れるのなら、 また、我慢の生活ができるのなら、 安いものじゃないですか？ だれだって、我慢します。 でもね、それは、どこかで、自分を解放してるから、できることなんです。 節約女王だって、何のために節約してます？ マンション購入のためだったりしますよね？ 人は、自分の満足が得られるために、 そこを目標に我慢ができるんですよ。 何もゴールもないのに、我慢なんてできないです。。 毎週土日の外食は、経済的に無理でも、 月に１度。。。いいじゃないですか！ そのために、普段、１品削ったりしたら、いいんですよ！ このためには、ここを。。。 ってな具合に。。。 お金をためることは、もちろん、大事です。。 でも、そのために、笑顔がきえたり、 病気になったりしたら、もともこもないですよ。。。 精神を患って、重症になってくると、 本当に、身体にも病は、あらわれるんです。。。 それからじゃ、おそいです！！ ね☆ 質問者様の自分へのご褒美は、 予防接種だと思ってください。。。
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- 0913
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16年間、自分が我慢すれば、頑張れば、「いい家庭」になれるんじゃないか…と頑張っていました。 うちは、働くなとは言いませんが、現実問題、子どもが5人いて学校や地域の用事も多く、また不登校の子もいたため、働きに出ても自分でやりくりできない限りは続けられなかったので、今は働いていません。 姑との事もあり一時期鬱になり、大変な状況もありましたが、今姑とは別居し、鬱の原因は夫のみとなりました。 夫は自分の気に入らない事になるとすぐにキレて大声を出したり、家族の言い分を聞かない人で、私のやりようが気に入らないと経済制裁（生活費を抜いたり）してくるし、子ども達も小遣いをもらうとき以外は話をしたがりません。 こんな状況の中、16年間、自分を責めたり叱咤してやってきましたが、「モラハラ」と言う文字をネットで見つけ、私の苦しみはこれだったと確認してから、自分の意識を変えるようにしています。 我慢しないでいい事は我慢しない。 夫の「怒り」を恐れない。 理不尽な事には服従しない。 夫婦の諍いを「犬も食わない」とか「うちもそうよ」「男の人ってわがままだから」なんて慰める人もいますが、お互いに「話し合い」が出来る間柄なら喧嘩する事もコミュニケーション手段として有効な場合もあるでしょう。 しかし、我が家では「話し合い」が出来ない。夫の決定がいきなり「最終決定」で、私や子どもの希望はほぼ却下です。 夫婦は主従関係ではないはず。ましてや「お金」で結ばれている訳でもありません。 何のために「家庭」を守っているのか、私自身夫にそろそろ問いかけようと思っています。 質問者様、あまり我慢ばかりしていると、心が治らなくなって「死」を身近に寄せ付けてしまいますよ。 まずはお友達やブログにでも愚痴をぶちまけて、吐き出す場所を作りましょう。 次に、リアルでもネットでも仲間を見つけて励まし合いながら打開策を見つけましょう。
お礼
死ぬのは怖いですが、消えたいです。 でも子供の事は彼には任せられないので（絶対に任せたくない）それは無理ですね。 打開策・・・精神科に行って見る事にします。 回答ありがとうございました。
旦那に言われるままになってないで、貴女が言いたいことは いいましょう。 でないと旦那に貴女の気持ちがいつまでも伝わりません。 「子育て手伝わないと、大きくなって貴方になつかないわよ」と 言って子育て、手伝わせましょう。 誰と結婚しても「結婚は我慢」です。 他に 逃げたとしても同じことです。
お礼
本当、逃げても一緒ですよね。 言いたい事は昔に比べたら随分言えていて、彼の暴言も減ったようです。 でも思い描いた家庭とは全く違います・・・。 回答ありがとうございます。
>男性の場合なら、飲みに行くとか風俗とか・・女性なら買い物とか >でしょうか？ 僕も我慢している方だと言われてますが、酒は飲めませんし、風俗も 大嫌いです。やっぱり仕事に打ち込むか、趣味の本を読むとか、犬を 連れて散歩とか、ほんの小さな動きでも何からでも精神的落ち着きを 得ようと努力しています。まずはほんの小さなことでも幸せを感じら れるようになれば、我慢なんて何とかなり、我慢強ければ何とか 生きていけるものだと思います。（程度はありますが） しかし自分は育児協力せず、奥さんに働かないで家にいて欲しい なんて、時代錯誤じゃないですかね。 殴られるのも覚悟で、アルバイトから強行突破してはいかがですか？
お礼
子育てが本当に大変な時は、大変すぎてそこまで頭が回らなかったのですが、（夜中も双子に交互に泣かれて一人であやしたり・・で睡眠不足でした） 最近は我慢する事が許せなくなってきて、正直、彼の朝ごはんを作るのも吐き気がします。 土日がもっとも苦痛で。 自分の精神的落ち着きが全く見えないのです。昨日なんか旦那に「最近イライラしているね」と言われました・・・。 やっぱり精神科しかないかな？ 回答ありがとうございました。
- dorce0000
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私は「我慢している方」ではないので恐縮ですが 友達は子供もいますが勝手に働き出しましたよ。 バカは相手にしてらんないから！って。 やっぱりひどい言葉とか言うらしいですけど。 （質問者さんの書かれた例とソックリの） それもバカの言ってることだから、 あたしはバカより上だから、と。 暴力もあったそうです。 最初はパートからはじめ、そのうち正社員の口を見つけ 数年がかりで離婚して今はニッコニコです。 好きな人（片思い）がいるそうで、あの人！って教えてくれました。 運もあろうし努力は当然必要でしょうが・・・ そういう歩み方をした人がいるようです。
お礼
うちは暴力はないです。（あったら、さすがに私も・・） 友人の方の体験談、ありがとうございました。参考になりました。 回答ありがとうございます。
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お礼
そうなんです・・・。私は過去二回、精神科に行った事がありますが「薬を飲んで多少気がまぎれた程度」ってくらいでした・・・・。 私は結婚前に貯めていた貯金がかなりあって、それがあるからパートなんて行かなくっていいだろうと言われるのが発狂しそうにイヤなんです。それは、100パーセント自分のものだと思っているし、彼の働いたお金で「ありがとうね」なんて言って洋服買うのも腹が立つくらいイラついてる自分がおかしいのか？と思えてきます。 やっぱり強行突破でも働く事を視野にいれて、長期の計画を練って見ます。 回答ありがとうございました。