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カロリー早見法
食品名や食材を入力すると一発でカロリー数値が出るサイトはありませんか? どれも大雑把な食品名しか記載されていなくて・・・。
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noname#78729
回答No.1
外食 http://ameblo.jp/petit-beau/entry-10010802862.html その他 http://www.dietexercisenavi.com/article/51816056.html 本 「糖尿病の人のための食品交換表」がお勧めです。 これは理論を理解すれば応用しやすいと思います。
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- miyanokozakura
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回答No.2
私はここを活用してます。 http://www.eiyoukeisan.com/ 「グラムのわかる写真館」は、かなり細かいです。
- 参考URL:
- http://www.eiyoukeisan.com/
質問者
お礼
ありがとうございました。
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