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カロリー早見法

食品名や食材を入力すると一発でカロリー数値が出るサイトはありませんか? どれも大雑把な食品名しか記載されていなくて・・・。

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noname#78729
noname#78729
回答No.1

外食 http://ameblo.jp/petit-beau/entry-10010802862.html その他 http://www.dietexercisenavi.com/article/51816056.html 本 「糖尿病の人のための食品交換表」がお勧めです。 これは理論を理解すれば応用しやすいと思います。

noname#76238
質問者

お礼

ありがとうございました。

その他の回答 (1)

回答No.2

私はここを活用してます。 http://www.eiyoukeisan.com/ 「グラムのわかる写真館」は、かなり細かいです。

参考URL:
http://www.eiyoukeisan.com/
noname#76238
質問者

お礼

ありがとうございました。

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