不安でたまりません。どうしたらいいでしょう？

質問

現在、統合失調症で大学を中退し、来年度の専門学校受験を目指している者です。
来年度の受験なので時間はまだたくさんあるのですが、病気のせいか、今から不安で不安でたまりません。
気がおかしくなってしまいそうです。
専門学校を受験するうえで不安にならないことはないのでしょうが、私の場合は不安感がとても強いのです。
今から勉強を始めているのですが、勉強ができなくて自己嫌悪に陥る状態です。
長々と書きましたが要は不安感を少しでも減らす方法はないのでしょうか？
やっぱり薬に頼るしかないのでしょうか？
それともほかに方法があるのでしょうか？
皆さんのお知恵をお貸しください。
よろしくお願いします。

回答No.4

hu-takun

ちょっと焦り過ぎていませんか？
若いんだからそんなに慌てて進学する必要はないですよ。
親の援助が受けられるのであれば、遠慮なく甘えて
まず病気の治療を優先しましょうよ。
統合失調症を発症してからどの位の期間になられたでしょうか？
一年半たっていれば障害年金も受けられると思うので
病院のケースワーカーや、役所の福祉課などに問い合わせて
みてください。
働かなければいけないという思いから、専門学校の進学を
考えたのでしょうが、ある意味大学よりも実践重視で厳しい
ですよ。
今のあなたの状態では、病状を悪化させるだけしょうから
おすすめできません。
とにかくゆっくり休んで治療してください。

回答No.3

noname#194289

中退した大学での勉強は面白くなかったのでしょうか。また現在目指している専門学校で身につく仕事の領域に何か興味とか期待を持っているのでしょうか。不安というのは興味のないことをやらなければならないからなのではないでしょうか。

回答No.2

pochaken

はじめまして。
私は今高校3年ですが、精神的な疾患で勉強が手につかず来年度の受験に挑戦する予定です。
私も勉強しなければならないのですが、質問者さま同様勉強がなかなかできない状態でした。
現在は、専門医やカウンセラーの方にお世話になり、少しずつですが勉強に集中できるようになってきました。
質問者さまも専門医（心療内科、精神科）などに相談し、適切な薬を処方してもらったり、時間があるのでしたらカウンセリングなどを受けてみるのはいかがでしょうか？

回答No.1

anorack

精神科医や心理カウンセラーなどの専門家とじっくり相談して下さい。