笑い方を教えてください

質問

「笑い方を教えてください」なんてお馬鹿な質問をします。
　昔から「無表情な顔」「愛想がない」「できれば近づきたくない
　タイプ」などと言われ続けております。
　それなりに感情はあるのですが、表情・態度に出すのが苦手です。
「大笑い」というものをした記憶がありませんし、できる人がうらや
　ましいと思っています。
　気づくのが遅すぎるのですが、人間社会を生き抜くには、やはり
「笑顔」は大切です。それと、最近重い病気をし、治療中です。
　医者からは「笑うことは健康に良い。さほどおもしろくないことで
　も無理して大声で笑いなさい。」といわれました。
　ただ、長年笑ってこなかったため、自分の顔は笑う筋肉が発達して
　いません。
　鏡の前で練習してみましたが、無理に笑おうとすると顔がこわばり
　本当に気持ち悪い顔になり、笑い声も不自然です。

　いまさら「笑顔が素敵なイイ男」は目指してません。
　せめて、人に不快感を与えないで、自然に笑えるようになるには
　どうすればいいのでしょうか

　馬鹿な質問と笑わないで良い方法を教えてください。

回答No.2

j-3102

この前、テレビドラマで社員教育の場面で見たのですが、
最初は鏡を見ながら、目も笑うようにして
「テキーラ」と言ってみてください。

お礼

j-3102　さま

　　ありがとうございます。
　　わかりました。
　　「テキーラ」ですね。
　　実践してみます。

回答No.1

razuberi-

まず歯を見せてみてはどうでしょうか。
そして
口の形を「い」にするとそれなりの表情はできると思います。
鏡の自分に向かって練習してみてください。
毎日やっていると自然に綺麗な口の形になると思います(^_^)

声を出して笑うことは長年笑っていない質問者様には難しいと思いますが、少しずつ努力してみて下さい。
女性、ましてや子供からの意見で頼りないかもしれませんが；

いつか自然と心から笑える日が来るといいですね！
その日を祈っております。

お礼

razuberi- さま

　　ご回答をいただきありがとうございます。
　　やはり、一朝一夕にはいかないようですね。
　　おっしゃるとおり、コツコツとやっていきます。

　・いつか自然と心から笑える日が来るといいですね！
　　その日を祈っております。

　　ありがとうございます。あせらずがんばります。