昆布水のこと教えてください

質問

根昆布水って高血圧の人に効果があると書いてありました。
あと、便秘症にもいいとか。
昆布を一晩つけておいた水を朝飲むというものです。

でも昆布って元々塩分含んでませんか？
高血圧に塩分ってそう毎日摂取してもいいんでしょうか？
それと便秘解消の為に飲む場合は朝飲んで、その朝食後に効果があるのでしょうか？
続けておられる方、または塩分について分かる方教えてください。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

軽く塩抜きするようですよ

http://www.rakuten.co.jp/odashiya/123061/119751/119752/

http://blog.goo.ne.jp/nakamozu_2006/e/41569c228360a1b3583b8a0e2eafeabd

お礼

こんばんは。

貼っていただいたURL見ました。
塩抜きですね。
教えてもらってどうもありがとうございました。