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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：何故か眠くなります）
眠くなる理由と対処法
このQ&Aのポイント
- 多少の夜更かしをしても普段は眠くならないのに、ある男性が来るととても眠くて仕事になりません。その人がいないと全然眠くないのに、事務所内にいるだけですごく眠いです。
- 眠気が襲われる原因として、その人の影響によるものが考えられます。その人が外出すると、アッという間に眠気はなくなります。また、その人が横にいて話している途中でも眠気を感じてしまうのです。
- 対処法としては、まずは充分な睡眠をとることが重要です。また、仕事中には適度な休憩をとることや、ストレッチや散歩をすることも効果的です。さらに、カフェインを摂取することも眠気を防ぐ一つの方法です。
noname#105044
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質問者が選んだベストアンサー
私も同じ経験を今まさにしています。 私が思うに精神的な問題だと思います。 あなたはその人が苦手なんじゃないですか？ この人と関わりたくないという潜在意識が現実逃避のように、睡魔を呼び起こしてる気がします。 ちなみに私の場合は隣いる、上司です。 いつもウトウトしてるのに上司がいないと張り切って仕事しだしたりします。 解決策としては・・・ 私も教えてほしいくらいですが、 気にしすぎるとダメだと思うので、一度開き直ってみると案外楽かもしれません。 もしくはその相手と仲良くなるか、、、。
お礼
同じような経験をされていた方がいらっしゃったのですね。 私も上司なんですが、特に嫌いではないです。 勤めてまだ半年なので色々と教わることはあるものの 年が離れているので日常的な会話で盛り上がったりはしません。 その辺が窮屈だと、私の知らない心の奥底で思っているのでしょうか？ このわけのわからない睡魔と闘ってみます！ ご回答ありがとうございました。