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本気で！
偏差値50くらいの高校に通う高校一年生です。 進研模試の偏差値も49ぐらいなのですが、本気で早稲田大学 に行きたいと思っています。今、部活をやっているのですが、 家に帰ってきたら疲れて寝てしまい、またほぼ休みなしという きつさです。このままだと勉強があぶないと思っているのですが、 部活をやめて勉強をしたほうがいいのでしょうか？ また一日にどのくらい勉強したらいいのでしょうか？ 回答お願いします。 長くなってすみません。
- to-resu999
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- potachie
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方法論として、２つの方法があります。 前提として、あなたは健康で、体力はまだまだ養え、精神力もこれから付けていけるということが前提ですが。 楽に逃げると、その体力／精神力に収まってしまいます。 ひとつとして、長期計画として、部活を辞め、今から勉強に専念するという方法です。これは、私としてはオススメしません。あなたから青春を奪う方法のひとつですから。 もう一つは、「受験勉強」まで、部活に専念し、勉強は学校の予習・復習にとどめる方法です。ただし、部活にせよ、勉強にせよ、毎日朝早くから遅くまでやる習慣を付けてください。学校の勉強についていくのは、最低限の条件です。毎日の勉強時間は学年＋１時間が目安と言われています。 睡眠時間が長くなくても無理のない生活ができるように、ここ１年で体力と精神力を養い，「何もせずに過ごす」時間を極限まで削ってください。 そして、高校２年生後半から３年生の前半になってから、部活を辞め、その分の時間をすべて受験勉強に費やしてください。 受験期の勉強時間は、１年次のものの倍の価値があります。そのうえで、他の受験生の倍、勉強できるだけの体力を養ってください。 あなたがいまキツイのは、慣れていないからです。成長過程で無理をするかしないかで、その後のあなた自身のキャパシティが決まります。 「効率的な人生」を過ごしたいのか、「充実した人生」を過ごしたいのか、判断して、いずれの選択を採っても、後は目標に向けて頑張ってください。 少なくとも「大学進学」が人生の目標ではないのですから、その先も見据えて、今を頑張ってください。
お礼
ありがとうございます。 部活によって勉強する体力が養われるのですね。 きつくても勉強をしない日をなくすようにします。 参考にさせていただきます。
大学の教員です (早大ではありません)。 質問者さんにとって、部活と大学進学の重要さはどれくらいの比率ですか? 仮に「部活はお遊び、大学進学は一生の問題」と考えているなら、すぐに部活をやめて受験対策をすることを薦めます。一方、仮に部活が野球部だとして「早稲田大学に入って野球部で活躍するのが夢だ」というのなら、部活は続けるべきです。 つまり、部活を辞めるべきかどうかについては、ご自身で判断するしかありません。辞めるにしても続けるにしても、相応の覚悟が必要です。 1日にどれくらい勉強すればよいか、ということを事前に設定するのは危険です。例えば仮に3時間と設定してしまうと、たとえやる気が起きない時でも「とにかく3時間頑張ればいい」と考えて学習密度を薄くしてしまう可能性が高いです。それよりも、「1週間以内にこの本の第○章まで読み終える」というように、内容によって目標を設定する方がよいと思います (もちろん無茶な目標はダメです)。
お礼
ありがとうございます。 これからは時間ではなく、目標の地点をノルマにして 勉強したいと思います。 部活は自分自身できちんと覚悟を決めて決断します。
お礼
詳しいアドバイスありがとうございます。 基礎に戻って勉強することも大切ですね。 マルチビタミンミネラルのサプリなども試して みたいと思います。