恐怖症

質問

これから野球を始めようと思っている者です。
自分はデッドボール恐怖症のような物になっています。
自分にボール飛んでくるとついついよけてしまうクセがついてしまっています。
遅いボールでは怖くは無いのですが、何か改善できる方法はありませんか？
それとも慣れるしかないのでしょうか？
宜しければ回答お願いします。

回答No.2

e-toshi54

硬式ですか？怖いでしょうね。まず、それが普通の気持だと思います。

さて、次に考えるのは、死ぬほど本気でボールを見るようにしたらどうでしょう。そうすれば、球も良く見えて、打てるボールと避けるボールが見極められるのではないでしょうか？スポーツは集中が大事です。

ただ、小生が嗜んでいるスポーツは、硬式は硬式でもテニスなんですが・・・。^^;

回答No.1

blazin

そうだね～よけちゃう癖から避けない癖に変えていく必要はあるかもね。身体が反応してしまってる状態だからね。
まずはヘルメットをしているんだし、当たっても死にはしないんだ位の気持ちのゆとりを持って打席に入る自分なりにリラックスは必要だよね。数多く打席に入ったりこなしていけば、今まで普通にやれていた部分を身体が思い出してくれる部分は大きいですから☆