足を細くするには

質問

こんにちは。

私は幼い頃からずっと運動を続けてきました。
バスケットやソフトボールなどの競技で、足が極端に太く、ジーンズなどが入らなくて困っています。
可愛いスカートもはきたいのですが、ももやふくらはぎが太く、ひとには見せられません！

誰か良い足を細くする方法を教えてください！
ももとふくらはぎをどうしても細くしたいのです…！

回答No.1

zorro

こちらで

http://diet.minami-aoyama.com/portion.html

お礼

有難うございました！
とても参考になりました。