ヨーガの練習方法について

質問

ヨーガをしたいのですが、初心者なので何も分かりません；
そこで、本を買ったり通ったりは無理なので練習方法みたいなのを教えてほしいのですが、ポーズの種類が載っているサイトがあれば教えてもらいたいのですが…。
知っている方がいれば、是非教えて下さい！
サイトの方は探したのですが無かったもので；

回答No.1

ma3zu

本を買ったりが無理
というのが分かりませんが

一応参考ＵＲＬを入れておきます。

『ヨーガ』よりも
『ヨガ　ポーズ』で検索すると色々出てきます
参考のページはポーズの一つ
『立ち木のポーズ』を画像検索で出しました。

参考URL：

http://www.yoga-station.com/

お礼

お金に都合がありまして；

一度検索してみますね＾＾
ありがとうございます。