胃の周り？

質問

胸のすぐ下の胃の周りの肉って
どうやったら取れますか!?

背中の肉も関係しているのでしょうか…涙

ご回答お待ちしています。

回答No.1

isoworld

男性でしょうか。乳よりちょっと下の肋骨がないあたりから下腹にかけて、前に大きく膨らんでいるという感じですか。これは内臓脂肪の影響が大きく、それに皮下脂肪も加わっているのでしょうね。
　中高年の男性の場合は、太り始めると内臓脂肪がタップリとつき、お腹がせり出してきます。内臓脂肪は皮下脂肪よりも取りやすく（といってもそう簡単ではありませんが）、ダイエット（食事療法）と運動（ジョギング、ランニング等）を十分にやれば内臓脂肪から落ち始め、しつこく残りはするもののお腹周りの皮下脂肪のやがて取れていきます。
　お腹がペッタンコの格好良い健康的な体型になるためには、最大限の努力をして、１年がかりですね。

１４キロ減量してお腹がペッタンコになった団塊の世代の先頭にいるオジサンより