- ベストアンサー
健康食品を併用してもよいのですか？
健康食品を併用してもよいのですか？ ビタミンやカルシウム 香酢 ブルーベリーを飲んでいますが一度に飲んで良いのでしょうか？ 宜しくお願いします。
- odm77777
- お礼率6% (21/344)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
健康食品はお勧めできません。 日本の場合は健康食品に信用が無いからです。 厚生労働省では、健康食品と言う言葉を認めていません。 普通の食品＝体に良い事が分かって居る食品 健康食品＝作用、副作用がはっきりしない、有害なものも入って居るので注意が必要です。 どの栄養素が不足しているかは極めて判定が難しいのです。 ビタミン、カルシウムも多すぎると健康に悪いわけです。 健康食品については誇大広告が一般化しているため、健康食品被害も多く出ています。注意が必要です。 simakawaさんが説明されている通り、信頼できるサイトでは健康食品に対して否定的です。 騙されないでください。 自分の健康は自分で守りましょう。
その他の回答 (1)
- simakawa
- ベストアンサー率20% (2834/13884)
体に何か変わった症状が無いかを気を付けている事です． 健康食品で名前だけで信頼してしまいますが，実際には健康被害も多いんです．成分を濃縮していますから，害作用も出やすいんです．最近は安く出来る中国産が増えています． それに医薬品と違って安全性に対する実験は先ずやられていません．インチキ品が多いのもこの業界の特徴です． 特に，ビタミンですが，成分の含量保証は何もありません．飲むなら中味がしっかり保証されている医薬品で飲むことです． http://hfnet.nih.go.jp/ http://www.min-iren-c-y.jp/kininaru/sapuri.html http://www.pref.kanagawa.jp/osirase/seikatueisei/anzen/qanda/index.html http://kenkou-minami.jugem.jp/?eid=25 http://www.gaiki.net/lib/2003/2003spl03.html
