ハマっている（健康）食品

質問

今年の夏はひたすら納豆を食べて乗り切りました。
リンゴ酢を毎日コップ1杯飲みます、
秋刀魚が美味しい今はよく食べます。

いずれも身体にいいだろうと自己暗示にかけて食べてます、
ビタミン剤とかも試したいんだけど毎日ミカン食ってるから
まぁいいかなと（しかし薬局行くとサンプルくれとおねだりする）。

皆様が健康にいいと思い込んで（笑）ハマっている食品および
健康食品があればお教えください。

回答No.6

questionnaire05 · ベストアンサー

タマノイの「はちみつ黒酢ダイエット」

もずく

なっとう

豆乳

カスピ海ヨーグルト

かな？　

特に豆乳がだいすき☆
無調整で甘くないものもグビグビのめます。
豆乳飲み始めて　肌がキレイに成ったような・・・（自画自賛w）

豆乳が好きなわりに、お豆腐が苦手です．
ひややっこ、麻婆豆腐あんまり好きではないです．
でも　なぜか白和えだけはとっっても好きで
ここ４日毎日食べてます。

お礼

questionnaire05様、回答有り難うございます。

＞豆乳が好きなわりに、お豆腐が苦手です
なぜ？面白いですねー、でも確かに豆乳と豆腐の味覚は
別物か…
むしろおからの方が豆乳の味を残してるかもしれませんね、
おからと言えば「おから大好き」花山大吉、古っ！
http://www.toei.co.jp/cs/tv/05_05/daikichi.html

補足

皆様回答有り難うございました、
一日3度の食事は沖縄言葉である「ヌチグスイ」
命、健康の源（酒ばっかり食らってて良く言うわ）
大事にしたいですね。
内容深い回答ばかりで感謝感謝です。

では、また。

回答No.5

hansints7

二年前、会社の健康診断で「高脂血症」と診断されました。
そこで健康食品の「レシチン」を毎日飲み（一日4粒）続けてます。
あと健康食品じゃないけど毎日野菜ジュースを飲んでいます。（野菜不足なので）

お礼

hansints7様、回答有り難うございます。

続けることはそんなにたやすい事じゃないんですよね、
私は風邪ひいてお医者さんからもらった薬でさえ飲みきらず
いつも余らしています、だから何年も続ける人の話を聞くといつも凄いなぁと思いますね。

＞毎日野菜ジュース
甘い飲み物が嫌いなのでこれは私も毎日飲んでいます（笑）！

回答No.4

ni2

私もみかんやバナナを毎日ペットと一緒に食べていますよ。
ルイボスティーを毎日夕食後に飲んでいます。
寝る前に飲んでもＯＫです。
緑茶か麦茶も毎日昼に飲んでます。
乳酸飲料か牛乳は毎朝飲みます。
時々晩酌に日本酒も♪
・・飲み物ばかりですね。（＾＾；）

お礼

ni2様、回答有り難うございます。

ルイボスティー、いいですねぇ
その通り、ノンカフェインなんです、赤ちゃんもOK!

＞時々晩酌に日本酒も♪
時々のお酒はいいんですよ～～
百薬の長ってね。
私ゃ毎日飲んじゃってますからダメダメ君です。

回答No.3

tips

こんにちは。

アミノ酸（顆粒のもの）
納豆
ひじき

お礼

tips様こんばんは、回答有り難うございます。

納豆、ひじきは日本の朝、って感じですねー
これに海苔タマゴ味噌汁足すと完成します。
温泉宿で遅くまでドンチャン騒ぎした次の日にいただくと
急に精進料理食べてるような錯覚に陥ります、
酒池肉林から一気に修行僧の気分です。
温泉宿の晩飯と朝飯のメニューの落差は凄い（笑）。

回答No.2

looktoko

こんばんは。

からだにいいと聞くと、何でも試したがるものです。今は、はまっているものはないです。

ついこの間までは、黒酢に、はまっていました。うすめてのんでみたり、ソフトカプセルのものをのんだりしました。

そういえば、マルチビタミン、カルシウムの錠剤も、のんでいたけど、いつの間にかのまなくなりました。

そのうちまた気がむいたら何かのむと思います。

お礼

looktoko様、こんばんは！回答有り難うございます。

黒酢はアミノ酸ですねー、
昔、体操選手やサーカス団の方が身体を柔らかくするために
酢を飲んでいた話をよく聞きました。

あれはいまだに本当なのかどうかわかりませんが…

回答No.1

mondamintmint

こんにちは～、おもしろいアンケートですね！

私が健康にいいと思い込んでるものは『青汁』(￣▽￣*)ゞ

　粉末だけど、飲まないよりいいよなぁ～
　1日1杯だけど、胃にもやさしいよなぁ～
　老化防止にいいよなぁ～
　きっとお肌もつるつるすべすべになるよなぁ～

と暗示をかけながら、たまーに飲んでます（笑）

お礼

mondamintmint様、先頭切っての回答感謝です。

青汁も飲みやすいのが続々出てますねー
胃腸の健康を考えると理にかなってます。
あ、そうそう胃腸薬のキャべジンはキャベツに含まれる
「ビタミンU」が成分に入ってるんです、
http://www.oyako-net.com/medicine_info/column_097.html
ご参考までに。