よく飲むのはミントティーです^^
わたしはよくお腹が張るのですが、これはガスを減らしてくれる効果があるので、
張ってしまった時は、コーヒーを飲む代わりにミントティーを飲みます☆
あと寝る前に何か飲みたくなったら、香りが好きなのでカモミールティーです。
でも今は暑いので、ローズヒップティーを冷やして飲むがオススメです^-^
(ビタミンCが含まれているので、美肌効果を期待して・・・)
個人的にもう1つオススメは生活の木の「おいしいハーブティーシトラスサラダ」です。
これはダイエット効果(多少ですけど)のあるフェンネルというハーブが入っています。
これは普通、くせがあって飲みづらいのですが、上記の物は飲みやすくておいしかったですよ♪
別にダイエット目的でなくても、おいしいので気が向いたら飲んでみてください。
料理の方では、主に和食なのであまり使いませんが、パスタを作る時にはバジルを
よく使用します。
S&Bのハーブは最近(?)瓶が変わって少しデザインがよくなったので、店で並んで
いるのを見るとついつい見入ってしまいます^^;
お礼
はい、フレーバードティーですね、飲みやすいです。 ローズヒップティーはV・Cが豊富とかで飲みますが冷やしたほうがGOODですね。 肉食の国民にはハーブはいいですね。 当分、香り付き紅茶を楽しみます。