ウォーキング＆マラソン「セルライト」は消えますか？
こんにちは！現在、週２～３回ほどのウォーキング＆マラソンを１ヶ月ほど続けています。一つ、ＴＶを見ていて、気になることがありました。セルライトが足につくと、血行が悪くなり「冷え性」「むくみ」の原因になるといっていました。その宣伝では、セルライトのでき方が図で説明されていました。その図を見る限り「こんなの一度ついたら、落とすことできんの！？」とかなり不安になりました↓（脂肪にコラーゲンが巻きついているとか何とか…？かなり頑固そう…）私は、セルライトが太ももにあるので、最近足がしびれたり、重いなと感じることが良くあります。そこで質問です。週２～３回のウォーキング（３０分）＆マラソン（３０分）でセルライトは解消できますか？また、良い方法があれば、教えていただきたいと思います。ご存知の方は宜しくお願い致します。
