睡眠薬について

質問

睡眠薬というのはやはり耐性が付くものなのでしょうか？？
また、断薬することは可能なのでしょうか？？

回答No.2

noname#65735

必要なので、飲んでいますが、耐性がつかないように、最低量＆抗不安剤（眠くなるタイプ）とあわせて処方されています。たいてい、医師も分かっているので、組み合わせ処方が多いのではないでしょうか？

耐性はある程度、（鎮痛剤でも効かなくなりますよね）どんな薬でも付きます。しょうがない事です。被害（笑）をどの程度で食い止めるか？の問題ですね。
また、断薬は非常に危険です！！
眠れなくなるだけでなく、悪夢を見たりします（体験済み）

少しずつ、減らしていくのが常識的な、睡眠導入剤とのお別れだと思いますよ。（もちろん、昼間、良く運動しておく事も大切です）

回答No.1

noname#65529

基本的には長期連用していると耐性がでてきますね。
睡眠薬が逆に不眠の原因となってしまいます。

どういう原因で睡眠薬を飲んでいるかにもよるのですが、
断薬もできると思います。

断薬するには、眠くなるまで起きてるのがいいでしょうね。
で、眠くなった状態を夜まで我慢して、夜に寝る。
一週間程度で、徐々にもとに戻ると思います。