若い子は禁煙できる？ また、吸わないとイライラしてくる？

質問

煙草は一度も吸ったことがないです。
おやじは沢山吸ってます。
おやじは、煙草が切れるとマザーに暴れて小遣い請求することも。

そして、若い20台前半の女の子が煙草を休憩時間の2時間ごとぐらいに大体毎回吸っている？ようです。
「辞めないの？辞めた方が良いと思う」と聞くと、
曰く、「好きな時に吸ってる。別に辞めようと思えば辞めるけど特に考えていない」みたいなことを言っていました。
もしかしたらNANA読んだりして？かもしれませんが、煙草は色々な種類のものを買っているらしいです。
「煙草は味じゃなくて香りで決めるんだよ」と言っていました。

さて、彼女はこのまま吸い続けるのでしょうか？
あまり吸ってもらいたくはないですが、止めるのは無理そうです。
結局のところ、一度？吸うと、くせがついてしまって辞められなくなるものなのでしょうか？
何回吸うと、くせになるなどあるかもしれません。

また、親以外でもおばさんが煙草吸う時間前になると、落ち着きがなくなり、
ちょっとしたことでとても怒る気がします。
トイレに行きたい直前のような？
こういうことは有り得ますか？

長文で、過去ログもありそうですが、少しで良いのでご意見下さい。

回答No.3

rimurokku · ベストアンサー

タバコは習慣性があります。いわゆるニコチン中毒という物です。
体内のニコチン分が切れてくると、イライラがつのり思考力が落ちる事があります。
この中毒作用を無くするには、体内から完全にニコチン分が抜けきるまで我慢するしか有りません。

また、ニコチンの影響以外に習慣の問題もあります。
大量のタバコの煙を肺に送り込む事によって一時的な脳の酸素不足を起こし、軽いめまいのようなリラックス感を感じます。
この感覚が習慣になって、無意識のうちにタバコを求めるようになります。

でも、やめようという意識が有れば誰でもすぐにやめる事は出来ます。
体内のニコチンが完全になくなるまで、しばらくはイライラがつのったりぼんやりしてたりしますが、数週間も我慢すればニコチンの影響は無くなります。
後は、習慣になっている癖の様な物を我慢するだけです。

トイレを我慢する事は身体に悪いですが、タバコを我慢する事は身体に悪い影響は有りません。
問題は、タバコをやめようと思う意識をどのようにして持ち続ける事が出来るかでしょう。
彼女にタバコをやめさせるには、それと引き替える魅力有る物を与える事です。

お礼

色々なご意見ありがとうございました。
一応は、数週間我慢できればやめられるんですね。

ニコチンや一酸化中毒をもう少し調べようと思います。

それにしても、何かこう、喫煙者に対して辞めるよう言うのは難しい雰囲気などはありました。
この点もさりげなく大きそうです。

色々と言いたいですが、難しいものですね。

回答No.2

yamameno_kunsei

ニコチン中毒になるとニコチンが欲しくなりますから、慢性的に吸っているとなかなか辞められません。

更に一酸化炭素で頭が爽快になる錯覚にも陥りますし・・・

喫煙外来なんてものもありますが、若いうちから行くと言うのも抵抗感がありますし、本気で辞める気があれば別でしょうが。

結局は、吸っている本人しだいなんですよね。

もし辞めてほしいなら真摯に話してみるしかないと思いますよ。

回答No.1

fifaile

中毒ですから、やめると禁断症状に近いものが出ると思いますよ。