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ぶらさがり健康器が身長に与える影響
テレビで高島政伸さんが「身長が2センチ縮んだけどぶら下がり健康器を毎日やったら元にもどった」と言っていました。 身長のことだけを考えて、ぶら下がり健康器に興味がわいているわけではありませんが、ぶら下がり健康器で身長が縮むのを抑える+体の歪みを矯正して数ミリ単位で伸ばすことができるのでしょうか?。 あと、私はえらいO脚なんですが、ぶら下がり健康器はO脚矯正にも効果あるでしょうか?
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ぶら下がることで背中が伸びますので、背骨の歪みを直す効果はあるかもしれません。ただし骨盤より下の歪み(O脚とか)には効果がないと思われます。