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高2男子 身長

高校二年生男子です。僕は身長が低くて160(あるかどうか、、)くらいです。周りが高身長ばかりで見ていて辛いです。 友達に言うと「成長期が終わったんだよ」とよく言われます。確かに、僕が中学生の頃はバレーボールをやっていて一年間に10センチくらい伸びてた時期がありましたが、辞めてから伸びなくなり、今ではミリ単位でしか伸びません。 いろいろ調べて試してますがあまり効果がないみたいでなにをしたらいいかわかりません。 ダメ元でもいろいろ試してみようと思うのでなにか、体験談や、方法、励ましのお言葉などをください。 長文失礼しました。

みんなの回答

  • jing0708
  • ベストアンサー率59% (485/810)
回答No.6

成長期が終わるということは医学的にはありません。 基本的に25歳までは、正しい生活を送る限り(正しい食生活と適度なストレス、適切な睡眠(22時就寝))は成長ホルモンの分泌は持続します。 しかし、運動をしている場合、体の栄養が不足し、成長を阻害することがあります。代表的なのは、幼少期の過度な運動による低身長です。 動物性タンパクも重要ですし、必須微量元素を摂るためにバランスの良い食事も必須です。 自分が適切な生活ができているかどうかは、朝のお通じ(朝の大蠕動)があるかどうかでわかります。朝しっかり有形便が排泄されているなら、問題は少ないと思います。 あとは22時までに就寝しなければ、成長ホルモンの分泌は阻害されるのでしっかり早寝遅起きを心がけましょう。

Rykih
質問者

お礼

とても励まされました やはり睡眠は大事ですね、ありがとうございます!

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  • chiychiy
  • ベストアンサー率60% (18763/31235)
回答No.5

こんにちは ご両親の身長はどうですか? 年代でも違いますが、特にお母様の身長が関係することが多いです。 身長は遺伝もありますから、悩んでいてもどうしようもない部分です。 しいて言うならば、深夜は良く寝ること。 睡眠をよくとること。 よく食べること。 バレーボールで伸びたとは限りませんが、 身体を伸ばす動作は少し効果があると思います。 今でも、成長しているのなら 急にではないですが、少しずつ伸びる可能性はありますよ。 私は女性ですが24歳くらいまで伸びました。 高校卒業の頃は165くらいでしたが 社会人になったら168超えてました。 ちょっと、ショックでしたよ。 人それぞれありますので、あまり考えすぎず 自分のペースで頑張ればいいのではないでしょうか?

Rykih
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 遺伝は20%だと聞いたのであまり気にしたことはありません。とりあえず、睡眠食事を大事にしたいと思います。ありがとうございました。

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  • terepoisi
  • ベストアンサー率44% (4106/9302)
回答No.4

成長期が終わっている時期ですし、あなたの身長はもともと保険適用外 (つまりちゃんと正常に伸びているということです)から どんな治療法もかなり高額で年間100~700万円かかります。 私は女性ですがイマドキの小学生より低いのでお気持ちわかります。 これから先、あなたにとって身長がモンダイになることがあるとして、 もちろんジェットパイロットは無理です、他にもいくつか身長によって制限があるかもしれませんが、それは条件としてクリアできないことのひとつ。 あなたが男性であることもそうですが 持って生まれた個性のためであってあなたの責任ではありません。 背が低いということは女性から見ると親しみやすい印象もあります。 私が利用している携帯ショップで一番頼りになる男性スタッフは 一番背が低い人なので良く目立ちます。 幸いあなたはまだ10代です。若い! 身長以外で勝負できるポイントをこれからたくさん身につけてください。 応援しています。

Rykih
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 規則正しい生活心がけて頑張ろうと思います! 少し励まされました

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  • go_gohide
  • ベストアンサー率20% (228/1107)
回答No.3

高校2年生であれば今から身長が伸びる事はまず無いでしょう。 もし伸びたとしても2~3cmでしょうね。 男子はだいたい小学6年生から中学3年生までに背が伸びます。 ですがその後は骨格がしっかりしてくるので背が伸びなくなります。 でも周りが背が高いからと言って貴方が低い事とは何の関係もないと 思いますよ。 背が周りよりも低いから辛いと言われますがそれは何に対して辛いの でしょうか!? 女性にモテないとかを考えているとすれば大きな勘違いですよ。 ジャニーズの面々なんてほとんどが170センチないじゃないですか。 背の高さと人間の価値は何の関係もないんだからね。

Rykih
質問者

お礼

少し励みになりました、、 ありがとうございます!

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  • fumuslover
  • ベストアンサー率25% (1030/3999)
回答No.2

まずは確認してみたらどうですか? https://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q10104387350 参考になればいいですが… 男性にとっては身長はとても気になりますもんね

Rykih
質問者

お礼

レントゲンですね! 参考にしたいと思います!

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  • tzd78886
  • ベストアンサー率15% (2590/17104)
回答No.1

手段を択ばないのなら、「骨切り」という方法があります。足の骨を切ってその間に組織ができるのを待つという方法で、もちろん保険は効かないうえ、1年間寝たきりになります。何度も補綴器具の出し入れをしなければならないので、脚は傷だらけになります。

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