生理のとき

質問

二ヶ月くらい前から、生理のときに我慢できないくらいの眠気に襲われるようになってしまいました。特別寝不足をしているわけではないのですが・・・。原因は何でしょうか？教えてください。

回答No.1

Rikos · ベストアンサー

私は生理前に、強烈な眠気に襲われます。
（これは、月経前症候群と言われています）

http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000598.html

ホルモンの影響だということですが、詳しくは解明できていないようです。

http://www.yomiuri-you.com/you_a/mama/chie/fuan/fumin/chie12_3.htm

参考URL：

http://www.yomiuri-you.com/you_a/mama/chie/fuan/fumin/chie12_3.htm

お礼

大変参考になる回答をありがとうございました。じっくり読ませていただきました。なんとか自分なりに対策を練って戦っていこうと思います。

回答No.2

A-_-A

それはですねぇ～、ホルモン(黄体ホルモンだったかな？)の仕業らしいですよ。対処法は…、残念ながら“コレ！”というのはないと思います。私も毎月毎月悩まされています(ToT)　一日中眠いのですから…。仕事中なんてホント、サイアクですよ。軽く体を動かしてなんとかごまかしてください。私はそうしています。

お礼

大変参考になる意見をありがとうございました。お互いがんばりましょう。