基礎体温と新陳代謝

質問

すみません、他のカテで質問したのですが、
なかなか誰のお返事ももらえなかったもので、
重複しますが、こちらのカテの方が良かったかと思いまして・・。

基礎体温はここ何年かずっとつけていてほぼ正常に計れていました。
今年の夏から新陳代謝を上げるために半身浴とか続けているのですが、
ここになって、基礎体温が低温期に入ってるにもかかわらず、
微妙に高温期のライン上に入り込んでいて判断に困っています。
（生理が始まってから１週間経ちますがずっと高温期のままなのです）

そこで質問ですが、
新陳代謝が上がると、基礎体温は全体的に上がるのでしょうか。
経験をされた方、もしくは専門の方、
どうぞよろしくお願いします。

回答No.1

poteletubbies

そうだと聞きました。

新陳代謝が悪い場合は基礎体温が低くなりがちです。
体温が上がる→新陳代謝が良い→脂肪を燃焼しやすい＝太りにくい

という構図です。

お礼

回答、ありがとうございます。

やはり聞いた事があるのですね。

この疑問が解けないと、
これから基礎体温からの判断が出来なくなるので困っていました。

ありがとうございました。