無気力、何もやる気がしない

質問

最近の僕は、本当に無気力、無関心です。
学校の授業、人間関係、バイト、すべてがめんどくさくて。
休みの日などもどこにも行くきにはなれないような状態で。
ちょっと前まではこんなこともなかったと思うんですが。
最近は特に鬱というか、もう新学期も始まるのにこんなことじゃ駄目だとは思っても本当に何もやる気にはなれないんです。
もう、どうしたらいいのかわかりません。みなさんは、こんな状態になったことはありますか？

回答No.6

eienn · ベストアンサー

学校と人間関係はめんどくなって、
学校は辞めましたけど、
バイトはちゃんと行きましたよ。

五月病ですよ。
なんとなくだるいんです。春ですから。
そのくらい楽に考えましょう。
いやーでも。
逆に活動的になりますよね。
あったかいから。

いままでの疲れがここで噴出しているんですよ。
口から黒い息がでていませんか？ｗｗ

それから、「なにもしたくない」
という気持ちが頭の中に生まれたら、
「煩悩退散ですよ」
無になってください。

でないと、とろけてしまいます。
もともと人間なんて、ほとんど水なんですから、
ほっとくと、とろけてしまうのです。

回答No.5

sybil55

誰もが通過する時期、モラトリアムです。
春は特にひどくなることが多いようです。
典型的じゃないですかぁぁ
成長のあかし。健康ですよ！！

身体が育ってるのに、社会に出ていない、学生時代によく起こる症状です。
落ちるとこまで落ちれば自分がどうするべきなのか見えるでしょう。
早いとこ社会に出れば、自分が何者かがちょっとだけ解ります。

がんばれ～～～～

回答No.4

0909neko

違いましたら失礼な話ですが、お部屋は散らかっていませんか？

私も数ヶ月間部屋が汚いというより、部分部分で散らかっており質問者さんと同じ状態でした。

何に関してもやる気が起きず、
さして変わらない毎日に嫌気が差し、
ほんとうにめんどくさい。
仕事も恋愛も人間関係も。

だらだらすごす数ヶ月間でした。

ふと部屋の状態は自分の精神状態を表している。という言葉を思い出し掃除しました。
いらない物は捨て、隅々を綺麗にしました。

そうするとなんだか楽になりました。
自分の部屋に帰ってくると安心し、やる気が起きるというのではないのですが
今までの軽鬱から抜け出せた気分でした。

実家暮らしの方か、一人暮らしの方かは存じませんが
お部屋のお片づけをしてみてください。模様替えでもいいです。

回答No.3

zsennsi

ご自分の回答履歴の中で、「明日もし地球が破壊されるなら、後悔はしないように生きたい」と書いているじゃないですか
毎日そうやって生きればいいですよ　
地球が破壊されるメカニズム？のようなものを流暢に語っているあなたには、明日にでも地球が破壊されるイメージが出来るのでしょう？？　出来るならそんな生き方はしないと思うのですが…

地球破壊の想像が出来ないなら、自分が病気になったときのことを少し想像してみてください。一分一秒が尊いものになると思います。

これもイメージできないなら、病気で苦しんで必死に生きようとしている方の姿をテレビなり書籍なりで真剣に見てみてください。その方に対して、自分が失礼だと感じるはずです。

ahduhoさんは気軽に質問したかもしれないのになんだかえらそうですいません。もっと健康に感謝し、死に敏感になれればそんな悩みはなくなると思います。

…つうかまだ春休みなんでしょ？ならいいのでは、しっかり休んで、しっかり遊べば、めんどくさいなら、思いっっっきりめんどくさがりましょう！

回答No.2

honey-tree

こんばんわ。
それは心が疲れているから、お休みをとってという信号じゃないですか？？
まずはこんなことじゃ駄目だと悪いことを考えるより、自分がしてきて自分を褒めれるどんな小さなことでも見つけてみると気持ちだけでも前を向くと思いますよ。
私からahduhoさんを見て前向きなのは無関心・無気力と言っていますが、こうやって質問していることは前を向こうとしている第一歩だと思います。
無理に、自分を否定するより肯定する方が今のahduhoさんには一番良い休養だと思います。
私も、気分が何もしたくない時は無理に何もしません。
子供もまだ小さいのにこれじゃ駄目だと思うと余計自分を苦しめるだけですから、まぁそんな日もあるか！くらいで（＾－＾）

回答No.1

suunan

それは単なる贅沢病です。
砂漠やジャングルに置き去りにされて必死に生還したら
治りますが、賢い者はそれを考えるだけで治ります。