失業中の過ごし方

質問

会社の解散により、４月１日より失業となりました。
今までも就職活動をしてきましたが、４０代ということもあり、なかなか上手く行きませんでした。
生活のリズムを崩さないように心掛けているのですが、やっぱり気の緩みから朝寝坊になっています。
昨日も再就職支援会社で過ごしていましたが、夕方帰る時に、途方に暮れてしまいました。
このまま一人暮らしのアパートに帰って自炊するのも侘しいし、スポーツジムで黙々と過ごすのも嫌だな～と思い、蕎麦屋で独り酒をしました。
気分転換に旅行をした方が良いと友人からアドバイスを受けていますが、踏ん切りが起きません。
この数ヶ月、計画性が無く、なんだかその日暮らしのような感じで生きています。
もっと溌剌と暮らしていかないと、本当に自分がダメになってしまう、そんな気がしているのです。
思っていることと、実際の行動が上手く噛み合わなくて自己嫌悪になっています。
もし良ければアドバイスをください。宜しくお願いいたします。

回答No.1

noname#69654

私も今、失業しています。質問者様は、旅行に行くことを躊躇されているようですが、思い切って行かれてはどうですか？リフレッシュできるかもしれません。
あるいは次の仕事のために新たな資格取得の時間に充てたり、短期のアルバイトなどすれば収入もプラスになりますよね。
やはり自分から行動してみなければ前へ進めないと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
失業してから、朝起きるのが遅くなってしまいました。
生活のリズムが乱れないように過ごしていきたいと思っています。
これを機会に資格取得や、小旅行などをしてリフレッシュをしながら、過ごしていきたいと思います。