怒りの鎮め方教えてください

質問

私は、人口７千人ほどの小さな町で生れ育ちました。
家は母子家庭で貧しく、それでも母が必死で働いてくれたおかげで都会の大学まで行かせてもらい、雑誌の編集者として就職できました。

今、私は大人になった今はじめて、故郷の同級生にいじめられています。私の母も悪く言われ馬鹿にされています。
いじめのリーダーの家は親の代から手広く商売を手がけている町の金持ち、。町の同級生はみんな家の仕事が絡んでくるので、彼女の言いなりです。
私の母まで辛い気持にさせるのは我慢なりません。
忘れようと思っても、腹が立ってどうしようもない時が度々あります。
初めて人に殺意、を抱きました・・・・
どうやったら自分の心をクリアにできますか？

アドヴァイスお願いします。

回答No.8

aymhfgy · ベストアンサー

私はあなたのお母さんより少し下の年代ですが、いじめに関しては納得していることがあります。それはいじめた人は後で必ず運命に復讐されるということです。あなたは何もしなくてただ、受け流すというか、辛いでしょうけれど、他の楽しいことを考えたり他のことをしたりしてなるだけ思い出さないようにすることをお勧めします。私もいじめられたことがあるのでよくわかるのですが、忘れようとすると無理があってより不快になるでしょ。それから許すということばも頭では分かっていても今の段階では無理がありますよね。
私の親戚も友人も皆、口を揃えて言っているのは悪事はいつかばれる、人に意地悪したらきっとやった人が最後はいじめた分だけ苦しむことになるのだということなんです。
同級生の人ね、嫉妬が原因で嫌がらせしてるわけですよね。
それであなた方、親子の悪口言ってウサをはらしてるわけですよね。
表面的には今、その人は勝ったという言い方はおかしいけれどいじめる側にまわってるんだから優位に立っていますよね。冷静になって考えてみてください。一度の盗みで味をしめた者が一度で止めると思う?人の心を傷つけているんだからこれは立派な障害ですよ。これからもそれを続けるでしょう。そうしたらどうなると思いますか?
そういう人は人から愛されると思いますか?
結論から言いますね。知り合いの人でかつて皆をいじめて生きていた人がありました。人を愛せないので騙して騙して生きてきた。社会的に犯罪をおかした訳ではない。一見、裕福な未亡人です。ひょんなことからこの人と話をする機会があってね。彼女、ただ、ただ、泣くだけですよ。そして自分の犯した罪をちゃんと覚えていたよ。
いじめた人に殺意なんて抱くのをおよしなさいねって言いたいと思います。なぜならいじめた人はその人の心の中から罪の意識が出てきていつもおどおどして苦しんで生きなれればならなくなるからです。私がまわりで聞いた他の意地悪な人達も似た様な苦しみを持っているみたいです。
ご自分の心をクリアにする方法、それは真実を知り、理解することだと思います。いじめた人の行く末を想像できれば、憎しみなんで飛んで行ってしまうと思います。人の心は目には見えないけれどいじめる人って実は気の毒な人達なんです。
これは教訓やためになる童話の話なんかではなく、本当のはなしなんです。人の心の中に運命って来るんだって私は最近、しみじみと納得しています。参考になれば幸いです。

お礼

回答ありがとうございました。
なんだか、ほんとにお話聞いてもらえただけでも心が救われます。
ずーっと、ずっと、どうしてなんだろう？人の心はなんて複雑なんだろう？と、自分の頭の中で同じことをぐるぐる考えてました。
しかし、やっとその考えの濁流が放水されたような気がします。
実際、その出来事があって私は人間を心から信用することができなくなりました。なぜなら、そのわたしたちを虐めている彼女は子供時代、ほんとにいい人だったのです。いつもニコニコして、出しゃばらない優等生でした。彼女のことを嫌いな人なんていませんでした。
大人になって再会したときも、その雰囲気はそのままでした。母性愛に包まれて、都会で寂しい思いをしてた私にはたまらなく嬉しかったのです。
ところが、ある日私は彼女の見たことのなかった一面を、偶然に見てしまったのです。
彼女がこぶしで泣きわめく息子を何発も全身の力をこめて、殴っているところを見てしまったのです
いつも優しい穏やかな菩薩のような顔でなく般若でした。
今考えると、そのころから決定的に関係はおかしくなった気がします。私は見たらいけないものをみたのです。その後そのようなシチュエーションを何度か目にするようになりました。、心の底に何か修羅のようなものを抱えてるように思えました。

aymhfgyさんのおっしゃるように、自分の打ちこめることに汗をながし、解毒しようと思います。そこでカタルシスを得れたら自分はやっと健全になれると思うのです。
ありがとうございました。

回答No.1

rauren

こんばんは。

心はひとつしかありません。
そのひとつの心が、怒りでいっぱいでは、可哀想ではありませんか。わたくしはdvの被害者で、相手に対しての怒りと言ったら、申しあげようもない状態でございました。が近所のお寺の坐禅会に通ううちに、心にも風が吹くようになりました。楽しい気持ちにまでは、まだ到達いたしてはおりませんが、ひとつだけの自分の心を美しく優しく温かくしてあげようと、本を読んだり、海を見たり、休ませてあげています。

お礼

回答ありがとうございました。
初めて胸の内を表にさらし、第三者の方のご意見をきき、自分でもなんだかほっとしたような、少しすっきりしました。
ありがとうございます。