不安だらけです。

質問

どうやら私は自分で勝手に思いつめて感情が
止まらなくなり、すぐ泣いてしまうようなのです。

前のバイトでも怒鳴られたことで思いつめ泣いてしまいましたが、
はじめたばかりの今のバイトはただのちょっとした注意で
思いつめてまた泣いてしまいました。
今のバイト先は学生だらけの前とは違い、ほかの方は全員
社会人なので、この一件で完全に呆れられてしまったようです。
それで私ももともと一人だけ学生な上にまだはじめたばかりの
バイト先で他の人と話も合わないし打ち解けないまま、
このようなことになってしまったので「もう嫌われてしまった！」
（実際そうだと思います）と思い、さらに長時間泣いてしまった
上に辞めたい発言までして帰ってしまいました。
時間が経った今は前はともかく、なんで優しい人なのに
あの程度で泣いたんだろうと自分がわからないし、かなり自己嫌悪
です。お店の人は辞めたいならいつでも辞めれるからと、
言ってくれたので復帰はできると思いますが、
また行って話をしたり、仕事でミスをして注意されたらまた
同じようなことを繰り返して迷惑になるんではないかと思うと
大変不安で次行くのがとても怖いです。

私は現在就職活動中で、もうじき社会に出なくてはなりません。
「このまま社会人になって大丈夫？」と言われました。
まったくその通りだと思います。
今まで悩みがあって相談しようにも相談すれば泣きそうで
それを思うとできなかったし、このまま少しのことで泣く
ようじゃこの先が不安です。

少しの注意で泣く、怒ったときも泣く、自己嫌悪のときも泣く。
こんなタチの悪い性格の自分が許せないです。
どうしたら直せますか、完全に良くない空気のバイト先に
次行くときなんて言えば良いですか。
正直嫌われてもいいから辞めて逃げたいという気持ちも
ものすごくあります。でもそれをやれば今後社会人になる
のに駄目だと思います。何か良い対処法があれば教えてください。

ちなみに前のバイト先では学生が多く、周りとそれなりに
打ち解けていて愚痴をこぼすこともできたので、
泣いた後も１年程続けることができました。
長々と失礼しました。

回答No.1

noname#56660 · ベストアンサー

お仕事では学生のアルバイトでもお金をもらうプロとしての仕事を求められます。
だから、泣いてしまうのは困ります。
それにアルバイトの先輩方はメンタルまではどうしようもないので（そこまでの人間関係がまだできてないでしょうから）これも困ってしまうことです。
冷たい、社会は怖い、そう思うかもしれません。
しかし僕も就職するときは見えない、なにが不安なのかわからない日々がずーっとありました。
これは社会人になってからもしばらく続きました。
不安の大きさというものがわかれば、理由がわかればもっと楽なんですけど不安は不安でわからないから怖い。
>どうしたら直せますか、
難しいです。
僕の経験では気にしないように、気にしないように、見える不安を見ないようにする訓練をしてみることです。

>完全に良くない空気のバイト先に
次行くときなんて言えば良いですか。

大丈夫、大丈夫。
みんな学生さんのそんな態度に慣れているんですよ(^ー^)
もし、本当にいってみて、改善しようと努力したけどダメだったというときに辞めればいい。
会社もそうだよ。
簡単に辞める、逃げるのはよくない、でも逃げる勇気さえあればなんでもできる。
その二つを常に考えることが柔軟にできればいいと思うんだ。
ただ、若い人は、今は逃げ道がすぐある。
だから避難してしまう。
避難してしまえば、もとに戻るのはすごく大変だ。
それを大人として伝えたい。

>ただのちょっとした注意で
思いつめてまた泣いてしまいました。

そのちょっとした注意でくじけないよう、自分でいつも意識する。
注意は注意。イジメではない。
そう考えて、大きくいきをすって吐いて、自分が悩んでいることは大したことない。
自分の不安は大したことじゃない、とそう意識することから初めてください。

お礼

丁寧なご回答ありがとうございます。
お礼が遅れてしまって申し訳ありませんでした。

とりあえず、バイトは辞めずに続けています。
でもやっぱり合わないなあとか、
行く前までしんどいなぁ・・という思いが未だあるのも事実です。
お店の方は、小さいお店ということもあってか、
早く器用に仕事を覚えて欲しいと思ってらっしゃるようで、
もう１ヶ月様子を見た後、ひょっとしたらクビになる可能性も
出てきました。私のほうも、１ヶ月続けた後どうしようか
決めようと考えております。
ただ、たくさん親切に教えて頂いていますので
仕事に行く間は私なりに一生懸命やろうと考えています。