不安です・・・。真面目なのが辛いです。

質問

こんばんわ。
ずっと悩んでいましたが、最近不安がどんどん大きくなりここで誰かに話を聞いてもらいたいと思い、今書き込みしています。

私は20代前半の女です。
高校生の頃までは今ほどの不安に襲われたことはなかったのですが、就職し、転職し、今になって毎日不安感があります。将来のことや周りの人などに対して、やたらと不安を感じます。
少しずつ気持ちを楽にしたいので、少しずつ話を聞いてもらえればと思います。
まずは携帯電話です。私も携帯電話を持っています。
今では携帯電話を持っている人がほとんどですが、持っていることによって、”待てない人”が多くなったような気がします。返事がないとイライラする。携帯電話に出ないとイライラする。仕事中に周りを見ていてよく感じます。イライラして部下に八つ当たりなんて日常茶飯事です。
携帯電話に依存している人を見ても、目の前にいる人たちと話しているのに途中から携帯電話を使ってついに話は途切れ、最後は「そっちで話してて～」という始末で…大丈夫なのかな？と思います。あと、社内で人とすれ違う時 挨拶をするのが嫌なのか、携帯をじっと見つめて自分の持ち場まですたすたと歩いて行く人達。見ていて気分がいいものではありません。すれ違いざまに私から挨拶しても、無視するか「・・・ざいま～っす。」と小さな声で携帯画面を見つめたまま。なんでおはようございますと顔を見てきちんと言えないのだろうと思う反面、そこで何か一言でも発することが出来ない自分がとても嫌になります。何度も言おうとしましたが結局数年間何も言えないままです。情けなく思います。私みたいな人間がいるから挨拶も出来ない人間が増えたのだと自己嫌悪に陥ります。

あとは携帯電話の買い替えなどについてです。世間では地球環境の話をよく耳にしますが、次から次へと新機種発売。そして新機種に群がる人たち。壊れてもいないのに買い換える人の気持ちが理解できません。もったいないと思わないのでしょうか？中高生なのにどんどん新機種に変えている子達も見ていて不安になります。あの子たちは物の大切さ、お金の大切さを知っているのだろうか、毎月の携帯代は誰が払っているのだろう…と、どんどんマイナスな考えしかできなくなり赤の他人の心配をして不安になります。
頭の中のどこかでは、そんなことまぁいっかと思う部分もありますが、現状を目にしてしまうと不安感に襲われます。悩みの一部として携帯電話の話をしましたが、携帯電話が全てを悪くしているという考えではありません。
こんな世の中が普通なのか、よく「ほんとに真面目だね」と言われますが真面目に生きている者ほど救われない時代になったのかと思うと何もかもが嫌になります。性格を変えるのは難しいことですが、この不安感・嫌悪感を少しずつでもなくしていく方法があればアドバイスください。よろしくお願いします。

回答No.1

super-bob · ベストアンサー

誰しも同じような不安や不満を持っているとは思いますよ。

世の中の矛盾であったり貴女が憤るのは当たり前の事です。

そういう問題があるからといって落ち込んでる暇も落胆している余裕も無いですよ。

人がどうであれ、自分は自分です。

せっかく真面目に悩まれているのですから、自分がその波に飲まれては同類になってしまいます。

「真面目だね」って言われたら「ありがとう」と笑顔でかえしましょう。
たとえそれが嫌味でも笑顔でお礼を言える自分で居たら良いじゃないですか。

挨拶をしないような人たちが多いなか純朴な女性が明るく元気にしていたら、何かが変わるかもしれませんし、変わらないかもしれません。

何もしなければ良くなることはありません。

今の性格は変えないで良いのです。

自分が真面目に生きていれば性格から勝手に変わっていきます。

人に指摘をできなくても良いのです。

人に指摘されるような人間にならないでいる事が大事です。

周りに沢山いる反面教師達のおかげで貴女は素晴らしい人間になれる機会があるのです。

貴女がコツコツ積み上げた人徳は周りの人間の心を動かすようになるのです。

そう考えたら、真面目でよかったじゃないですか。

自分を見失わずに少しでも前に進めたら、それでよしとしましょう。

お礼

返事が遅くなり申し訳ありませんでした。
昔からずっと悩んできましたが気持ちが楽になりました。

真面目な人が周りに少ないからかいつしか真面目な性格が辛くなって重く感じていましたが、流されてはいけないということを気づかされました。
少しずつ自分の性格を好きになれるよう生きていこうと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

kurikoyu

時代は常に進化してるんです。もうそれは世の中の銭もうけばかり考えてる大人達がそうしてしまってるんです。原始人時代から始まって止まらないで進化して平成になりましたよね。私も昭和の時代に戻れるものならも戻りたいけど、仕方のないことですよね。
あと、ちゃんと挨拶もできない人や、携帯に依存してる人のことは、かわいそうな人たちだな。とおもって眼中にいれないほうがいいですよ。
気にしたって、骨折り損のくたびれもうけ。です。
あまりまじめすぎてもあなた自身も嫌われてしまいます。
赤の他人の事気にする前に、自分の性格治すことにがんばってほしいです。
はっきり言って、あなたは必要以上にあかの他人に小さな親切大きなお世話な人です。おせっかいすぎます。

お礼

返事が遅くなり申し訳ありません。
回答者様からは性格を治すことにがんばってほしいという意見をいただきましたが、他の回答者様の意見を参考に、この真面目な性格は変えないで考え方を少し変えていこうと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.4

mongoo99

４０代半ばの男性です。

私もあなたと同じようなことを良く思いますよ。

マナーの悪い人を見ていると確かに不快になったり腹が立つこともありますが、そんな時は「自分がああじゃなくて良かった」「おかしなことをおかしいと思える感性があって良かった」と思うようにしています。

それから、やっぱり大多数の人たちは本来真面目であなたと同じような感性を持っているものだと思いますよ。いつのころからか”真面目”なことが必ずしも美徳ではないような使われ方をしますが、私は真面目なことって素晴らしいことだと思いますよ。ただそれを貫き通すことが難しいので、一部の人が”真面目”ということを多少貶めて言い訳しているのではないでしょうか。

真面目な人が救われないなんてことはないと思います。最終的には真面目な人が幸せな人生を送れるんだと私は真面目に生きてきてそう思います。

お礼

返事が遅くなり、申し訳ありません。
私より、人生経験の長い方の意見が聞けてとても嬉しく思います。
このまま堕落して真面目に生きるのなんてやめようと思いましたが、そんなことはないんですね。
私も「自分がああじゃなくて良かった」「おかしなことをおかしいと思える感性があって良かった」と、いつかは思えるようになりたいです。
回答ありがとうございました。

回答No.3

orangered

ほんと、いやな時代だと思います。
私も、マナーなどが気になるタイプなので、よくわかります。
でも最近は、気にしない、というか、気にならなくなりました。そういえば・・・。
なので、参考までに書いてみます。

古くから、いろいろな言葉がありますよね？
「憎まれっ子、世にはばかる」とか「正直者が馬鹿を見る」とか。
面白いことに、同様の言葉が日本語以外にもあったりします。
それに気づいた時、私はあきらめました。←何をあきらめたかは不明。

結局、どこの国も、いつの時代も同じなんだねぇ。って思いました。

社会って、多様な人がいてこそなので、万人に役割があるんじゃないかなぁ？　
働き者の蟻を集めたって、サボる方が必ずいらっしゃるみたいだし。
迷惑な人も、反面教師と思えば有難いキャラだし。
他人は変えられないけれど、見る角度によって、良くも悪くもなります。

悟ったようなこと言っていますが、私にもイライラの元は無限にあります。
不快そうな事は、極力「見ない・聞かない・関わらない」ようにしています。
だって、嫌な気分になるだけ損。という気がします。疲れるし。

ところで、ちょっと気になったので、余談。
“＋思考の人達の職場”に入社した“－思考の人”は“＋”に変わるけれど、
“－の職場”に入った“＋の人”は辞めていくそうです。
あなたの職場は、どちらだと思いますか？

お礼

返事がおそくなり、申し訳ありません。
私と同じような思いをしている方がいると思っただけでほっとしました。
私の職場は-の職場ですね。向上心のある方はみんな辞めていきました。
不快な事に遭遇しても気にしないようになれればと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.2

hamakkotarou

あなたもお気付きのように、問題には少なくとも二つあります。
自分の解決する問題と他人が解決する問題です。
自分の問題は自分がどうにかしようと思えばどうにか出来るはずです。
他人の問題は自分がどうにかしようと思ってもどうにも出来ません。
だから他人の問題を解決しようとしないことが大切です。
他人がこうなってくれたらと思うことには問題はありませんが、他人を
自分の思っているようにしたがるほど、自分が抱える問題を複雑にして
どうにもならない状態にしていくのだと思います。

挨拶をすることはいいことだと思うことには問題はありませんが、
他人に挨拶をさせようとすれば自分に解決不可能な問題をもたらすこと
になるだけです。
挨拶するのは自分がしたいからするのであって、相手から挨拶を引き出
すためにするのではないはずです。
相手が挨拶をするかしないかは相手の問題にしたままにすることで
自分に引き取らないようにするだけです。

お礼

返事が遅くなり申し訳ありません。
他人の問題は今の私の力ではどうにもならないんだと改めて思います。
これから先、自分が不快に思う出来事を見てしまっても回答者様の意見を思い出して冷静になれればと思います。
回答ありがとうございました。