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手の小指のテーピングについて。
空手をしているのですが、両方の小指の突き指でこまっているのですが、小指の、付け根のそくとう部分が痛み、困っているのですが、小指のテーピングの巻き方を教えている、サイト、本などしっていたら是非教えていただけないでしょうか?お願いします。先輩などにも聞いたのですがわからないそうなんです。
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- daigopapa
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回答No.2
私も空手をやっているものです テーピングとは関係ないのですが 小指のつき指ということで、少し気になるのですが、 拳の握り方が正しくないのではないでしょうか? 人差し指と中指ニ本を親指で押さえるような形(言葉ではうまく説明できませんが)で握っていれば、小指が引っかかることはあまり無いと思います。 もう一度正拳の握り方を修正してはいかがでしょうか。